20話にわたってお届けしてきた「アファーメーション&アンカーリング」シリーズ。 ここではその総まとめとして、 振り返り・活用のポイント・すぐに始められる実践プログラム をご紹介します。 1. このシリーズで伝えたかったこと ✅ 言葉は、現実を創る“エネルギー”であること ✅ 自分との信頼関係は、日々のセルフコミュニケーションで築けること ✅ 数秘術やタイミングを活かすことで、より効果的に人生を整えられること アファーメーションは特別な人のものではなく、 誰でも・いつでも・どこでも使える「人生の再設計ツール」です。 2. 目的別に活用できるアファーメーション一覧 🔹 仕事運UP(EP.11) →…