ナイアシンアミドからナイアシンにシフトして 日は浅いですが、すでに断念しています。なぜ なら副反応の痒みのストレスが強いからです。 日によって副反応はちがうので、慣れるのを待 てば良いのですが、すでに体を掻きすぎて血が にじんでいます。 ナイアシンのほうが効果が強いという意見が多 いので、残念です。 現時点で3ヶ月はナイアシンアミドを飲んでいま すが、効果の実感はあまりありません。ただ、 実生活では作業所に行くようになるなどの変化 もあるので、精神状態が変化している可能性は あります。 美容目的でナイアシンアミドを飲む方も多いら しいのですが、美容効果についてもあまりわか りません。少なくとも…