心理学者カール・ロジャースによって創設された集団療法の一種。 通常の集団療法でセラピストにあたる役割はファシリテーター(促進者)と呼ばれる。
エンカウンター・グループとは、参加者がお互いに真摯に向き合い、自己理解や他者理解を深めることを目的とした、小規模なグループ体験です。 具体的には、参加者は年齢や性別、職業や地位にとらわれない安全な雰囲気の中で、自分の気持ちや考えを自由に表現し、他者からフィードバックを受けます。その過程で、自分自身や他者に対する新たな気づきを得たり、人間関係を改善したりする効果が期待できます。 エンカウンター・グループは、1960年代のアメリカで始まり、日本では1970年代から普及し始めました。現在では、企業や学校、地域など、さまざまな場面で実施されています。 エンカウンター・グループの考え方は、アメリカの心理…
世界がここにあると信じている人たちと違い、世界を疑っている私の振る舞いは、どこかよそよそしく、常に何かに追われているようだった。どこか落ち着きのない、安心できない気分に覆われて、他者がずっと遠くに感じたり、自分がここにいるという感覚が希薄だったりした。それでも、カレンダーを予定で埋めている時は安心できたし、安心するために将来の不安を弄って、強迫的に予定を埋め込み無理やり自分を動かしたりしていた。 そんな最中、おそらく二十代の後半だったか、エンカウンターグループの研修だったのか、ファシリテーションのワークショップだったのか、どこかのグループワークに参加して、ワークの一環で、自分の悩みを参加者に話…
先月分 44smkn.hatenadiary.com 雑記 CASECを受けて英語力が伸びてないことが分かった 初めてのキャンピングカーでネコママウンテンに行ってきた 理由あって動画編集に初チャレンジした 読んだ本 チームを動かすIT英語実践マニュアル 心理学的経営: 個をあるがままに生かす 気になった記事 AWS Introduces an Experimental Low Latency Runtime for Faster, More Efficient Serverless Apps Pinterest’s Transition to HTTP/3: A Boost in Perfor…
朝、歯医者に向かった妻を見送ったあと濱口竜介『カメラの前で演じること』を読む。『ハッピーアワー』はとても好きな作品で、しかしその熱は最初に観た当時ほどではないので購入するか迷ったが本当に買って良かった。ほぼ演劇未経験の役者が演劇ワークショップを経て撮影されたこの５時間越えの映画のどこに自分は魅力を感じているのか、その一端を少しでも理解できればと思い手に取ったが、濱口監督が「はらわたで反応すること」と表現する事態やそれを促す重要な「聞く」という行為、その前提となる人間のコミュニケーションにおける社会的な反応、あらゆることに心当たりがあり、自分は演劇は（学校生活における行事や発表を除けば）ほぼ未経…
ChatGPT活用のペットロボットについて ChatGPT活用のペットロボット：人とペットの絆を深める新時代のコミュニケーション ChatGPTは、OpenAIが開発した大規模な言語モデルです。テキストとコードの膨大なデータセットでトレーニングされており、人間のようなテキストを生成したり、言語を翻訳したり、さまざまな種類のクリエイティブ コンテンツを作成したりするのに使用できます。 このブログ記事では、ChatGPTの概要と、ChatGPTがどのように機能するかについて説明します。また、ChatGPTのいくつかの制限についても説明します。 ChatGPTは、まだ開発中ですが、すでにさまざまな用…
『自分を変える31の方法』（片山交右） 本書は、性格改善から創造性開発まで、心理技法をまとめた総カタログ。有名な手法も多く紹介されています。自分と向き合い、自分を深掘って理解し、行動に繋げ、より良い未来を作っていく。そのために、今後どの分野を探求していけば良いのか？そのきっかけを見つけるための導入本のような存在です。 （印象に残ったところ・・本書より） ◯31の方法 ①気分をレイアウトする ・私が知っている私・知らない私×他人が知っている私・知らない私の４象限で考える。 ②言葉で愛を運ぶ ・相手を理解する、配慮する、責任を持つ、尊敬する ③論理 ・私たちは、ある出来事に自分の判断を付け加えて解…
詩集と思ったら哲学書だった。 水中の哲学者たち 水中の哲学者たち永井玲衣 (著) 「水中」というのは「哲学対話」で考えること。 「哲学者たち」は、その「哲学対話」に参加している小学生や中学生、サラリーマンや主婦の人たち。 数人が輪になって普段気になっていることをみんなで考える。 そうした営みが「哲学対話」です。 なので哲学の本なんですが哲学者の名前は出てきません。 あ、すいません。 ちょっと出てきました。 サルトルが「ぶびばばば」と電波出してたからサルトル中心に読んでるのかな。 修論の話もあるので、院生だった頃から書きためたエッセイなのでしょう。 ネット上に連載されていた分も入ってます。 ヘア…
2023年12月12日（火） Silvano Arietti (Ed.) American Handbook of Psychiatry: Volume 1 (Basic Books, 1974)に収められているHeinz L. Ansbacher: Individual Psychology がPDFで公開されている。それをDeepLで翻訳して読んだので、そのメモ。アンスバッハーによるアドラー心理学の特徴をまとめたもので、改めて参考になる。 *** アドラー心理学は文脈心理学。ある具体的な行動様式は本人が意識していない、より大きな具体的文脈の中でそれを捉えることによって決定される。 「重要な…
人間って本当に人の話ちゃんと聞かないよね。昔、とある市民講座のTAをやっていた時、ある先生が必死に「これこれの慣習は日本の伝統だと思われてるけどそうではなくて〜」という話をした後に年輩の受講生がやってきて「先生のおかげでこれこれの慣習が日本の古来よりの伝統だと知ることができました。感謝します」と言ってきたことがあった。— 河野有理 (@konoy541) 2023年12月7日 昔、とある市民講座のTAをやっていた時、ある先生が必死に「これこれの慣習は日本の伝統だと思われてるけどそうではなくて〜」という話をした後に年輩の受講生がやってきて「先生のおかげでこれこれの慣習が日本の古来よりの伝統だと知…
ハドルハラスメント 部下のチーム・課に任せず（ほぼ信用せず）、すぐ「ハドルや！」と言ってその場で急にチームを集めて、細かく陣頭指揮を取ろうとするハラスメント Huddle ハドル アメリカンフットボールで、次のプレーを決めるフィールド内での作戦会議 のこと 医療現場や会社内でも気取って？ この名称を使う？ 「おーい、胡麻森達！すぐミーティングルームに入れ！今からハドルや！すぐ始めるぞ！」 「ハイ、王東部長・・・何時もの陣頭指揮ですか？」「馬鹿野郎、お前達が頼りないからやろ！（お前らだけに任せてたら危ない、誰一人信用できるかよ）」 ブリーフィング：業務開始時に目的や役割などを確認する伝達会議ハド…
以下は DARPA が 1970 年代に記録したドキュメント Three Reviews of J. Weizenbaum's COMPUTER POWER AND HUMAN REASON に収録されている３番目の書評です。 このドキュメントは An Unreasonable Book (13-Jun-2000) でも公開されています。 以下のレビューは、Creative Computer誌およびSIGART News Letter誌に掲載された。 理不尽な本 Joseph Weizenbaum, Computer Power and Human Reason, W.H. Freeman C…
以下は DARPA が 1970 年代に記録したドキュメント Three Reviews of J. Weizenbaum's COMPUTER POWER AND HUMAN REASON に収録されている４番目のメモランダムです。 このドキュメントには Joseph Weizenbaum の著書 Computer Power and Human Reason に対する３編の書評が収録されてますが、 最後の John McCarthy の書評 AN UNREASONABLE BOOK に対する著者 Joseph Weizenbaum の反論を語ったメモランダム全文を日本語訳とともに掲載してま…
昼食 今日の一句 肌ぬぎの現場で喧嘩鉄の色 浮浪雀 今日の三択。早起きは三文の徳。由来の元の詩の結末は？ 早起きしたら二度寝・早起きしたら若返り・ぼけ 二度寝だって。作者73歳の時の作品。 昨夜からひきづってなんだかモヤモヤするから、昨年の日記を読む。相変わらず、ずらずらphp不具合のコードが出てくるが、がんばって下に送るとみられる。8月9月をみると今のことが相対化されて悩みごとの半分は消える。事実は変わらないが、事実をどう捉えるかが変わる。 それで方眼紙ノートによる問題解決の方法、というのを思い出す。茗荷谷の歓送迎会で退職してお茶の水女子大の講師をしている先生の名刺にあった資格である。トレイ…
「令和 3 年版労働経済の分析」（厚生労働省）で示された、新型コロナウイルス感染症等が雇用・労働に及ぼした影響について。感染拡大の影響等により、有効求人倍率、完全失業率ともに悪化し、有効求人倍率は9月に1.04倍まで低下し、完全失業率は10月に3.1％まで上昇した。 「令和 3 年版労働経済の分析」（厚生労働省）で示された、新型コロナウイルス感染症等が雇用・労働に及ぼした影響について。感染拡大の影響により幅広い産業で経済活動が抑制されたことに伴い、雇用情勢は弱い動きとなり、就業者数は前年差48万人減の6,676万人と8年ぶりに減少した。 「令和 3 年版労働経済の分析」（厚生労働省）で示された…
国民生活に関する世論調査の概要（令和3年9月調査）では、働く目的として最も多い回答は「お金を得るため」だった。 国民生活に関する世論調査の概要（令和3年9月調査）では、働く目的として「生きがいを見つけるために働く」と答えた人の比率は、女性のほうが高かった。 国民生活に関する世論調査の概要（令和3年9月調査）では、理想の仕事として「収入が安定している仕事」が61.3％と最も高く、次に「自分にとって楽しい仕事」が52.3％となっていた。 国民生活に関する世論調査の概要（令和3年9月調査）では、自己啓発・能力向上に関する満足度を見ると、「やや不満だ」「不満だ」とする人の割合は、40代が最も高かった。…
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