まずは自分です 更年期ですからね、元気なふりとか気合だけではどうにもなりません。気持ちも落ちています。そこへ次から次へと厄介な話を持ち込まれてももう対応できませんよ。親の介護は体調不良の時期とうまくかぶるようで、でも更年期あけの60代すぎじゃ老々介護すぎてさらにしんどい。どっちを選びますか⁇といわれたらどっちも嫌でしょう。 私が10年にもおよぶ遠距離介護をクリアできたのはたよれるツールや人がまわりにいたから。孤独で話し相手すらおらずまして認知症の母のことを打ち明けられる先など行政ぐらいしかなかったのです。でも包括支援センターのスタッフさんは多忙で私ひとりに時間をさくなど到底無理。そうやって取り…