今日はダイエット中でも楽しめるコンビニ食として セブンイレブンのもち麦おにぎりとミネストローネをご紹介します。 ミネストローネは1日の1/3の野菜が取れるということで 具だくさんの野菜が入ってます。 味も本格的でトマトの風味と香辛料が効いていて スパイシーでおいしいです! おにぎりはもち麦と梅こんぶが入ったおにぎりです。 大体1個100 グラム ぐらいで普通のおにぎりより小さめですが 他のおかずと組み合わせると満腹感があります。 もち米も使ってるので全体的にもちもちプチプチして 塩味が効いていておいしいです! これらに自宅から持ってきたヨーグルトレーズンくるみ入りと 鶏胸ハムを合わせると、おに…