コーチング

こんにちは、阪本なみ子です。 様々な立場に立ってみて 「日系企業の（チェコ人）HR Mgr.に騙され利用れました。（使用していた）SNS上でブロックされ、さようならとのこと。証拠？このように素敵な笑顔の方が人を悪用するタイプだと察知できますか？・・・自分が愚かでナイーブなのは重々承知です。」 滑稽な題名の記事。 すでにブログにてお読みいただいた方もいらっしゃるかもしれませんが、こちらのはてなさんにてもご紹介させていただきます。 今朝のTwitter➡️ 『嫌なことや難しいタスクは午前に詰め込む。私は朝型なので、大好きな朝の力に助けてもらう・・・』 自分でできることは自分で。 しかし、自分ででき…

新 コーチングが人を活かす 作者:鈴木義幸 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon ★★★★★

エフィカシーの高い子に育てるママの、セルフコーチングを応援するブログです コーチングを実践していて一番最初に気をつけることは、セルフトークのコントロールですね。ポジティブなセルフトークにコントロールしてください。もし、ネガティブなことが出てしまったら、私らしくない、と言いましょう。これで、無意識にネガティブなセルフイメージが、刷り込まれることはありません。安心してくださいね。 自尊心を育てるために、褒める言葉を自分自身に言いましょう。朝は鏡の前で、私は素晴らしい、と自分を認めることを言ってください。人から認められることは嬉しいことですが、認められるのを待っているよりも、先に自分で認めましょう。…

ふと、コーチングのセッションで、こんな話になった。 「手帳が予定で詰まっているのを見ると、息苦しくなるんですよね…」 12:00~ ランチ 18:30~ 映画 20:00~ セッション 手帳を開いて、こう書かれているのを見ると、ああ、息苦しいな、と思う。 『何が息苦しいですか？』 「一人になれる時間が少ないことですね」 「口に出してみて気づきましたが、私にとって、手帳に予定を入れる＝誰かと会うなんです。手帳を見て、予定が詰まっていると、一人の時間がないじゃないか、と思い、苦しくなります。1日に30分は一人の時間が欲しいのになあ。なんだか、息継ぎができない感じがします。」 『息継ぎができないとい…

こんばんは！ 石狩市のコーチングカフェ 『夢超場』へ 本日も、お越しくださりありがとうございます。 今日一日、 いかがお過ごしいただけたでしょうか？ ちょっとＣＭを( 〃▽〃) 『誰かに話を聴いてもらいたい』、 『目標をなかなか実現できない』など 夢の実現のために【夢越場】のコーチングを受けてみませんか？ おまけにコーチングが終わった後に、 ご希望の方に一筆描かせていただいております。 それでは 本日の閉店前の店長(夢超場)からの一言です❗ 何かをやろうと考えて、 まずは計画をしっかり立ててから行おうと、 行動に移す前にあれこれ考えて、 『もしかしたらこんな事が起こるかもしれない』と、考えて …

こんにちは、さるぽん🐵です。 今回のテーマは、褒めるです。 ありきたりなテーマですね💦でも、マネジメントやコーチングをする上で、とても大切なことなので、あえてテーマにしました。 褒められると、無条件に嬉しいですよね！雰囲気も明るくなります！モチベーションも上がります。仕事でもプライベートでも、この褒めるを、存分に活用してもらいたいと思っています。 「ん？褒めればいいんでしょ？」とおっしゃる方も多いかと。でも、時々、褒められているのに、何だか褒められた気がしない！という事、ありませんか？実は、褒めるのはなかなかに難しいものなのです。どんな時にどの様に褒めるか、私が意識しているポイントを挙げてみま…

こんばんは！ 石狩市のコーチングカフェ 『夢超場』へ 本日も、お越しくださりありがとうございます。 今日一日、 いかがお過ごしいただけたでしょうか？ 先週の金曜日、 私の都合で予告なしでお休みしてしまいました。 大変申し訳ございませんでした。 <m(__)m> ちょっとＣＭを( 〃▽〃) 『誰かに話を聴いてもらいたい』、 『目標をなかなか実現できない』など 夢の実現のために【夢越場】のコーチングを受けてみませんか？ おまけにコーチングが終わった後に、 ご希望の方に一筆描かせていただいております。 それでは 本日の閉店前の店長(夢超場)からの一言です❗ 『今まで通りだと変わらない』 【夢超場】は…

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓にほんブログ村 １０月９日はトラックの日、ということで うちの地区で絵画コンクールが開催されます 最優秀賞は５００００円のギフト券 優秀賞は２００００円分のギフト券 準優秀賞は１００００円のギフト券 会長特別賞も１００００円ギフト券 入選は３０００円のギフト券が贈呈 今日までが応募締め切り 面白い絵を描いて賞金稼ぎして 欲しいなと思うわけなんですが なかなか、うちのこは面白さがない・・・ 子供の発想を引き出すには どうしたらいいんだろうなあ 絵を描くことが苦…

【専門家が言ってた！】相手は、ご自分の言葉に説得力を持たせるため、または、ご自分の意見を通すため、専門家の存在を、ご発言なさる場合もあるようです。．．すなわち、「私には、専門家がバックにいるぞ！」と。．．しかし、それだけで、貴方は、どうか、お気持ちを、動揺させないでください。．．実は、本当に専門家が相手についていたとしても、やることは変わりません。．．すなわち、どの法律・判例を根拠に、どの証拠を使いながら、相手を納得させるのか。．．もし、相手に、弁護士の先生が代理人としてついていらっしゃるならば、その弁護士の先生が、果たして、こちらの主張をご納得なさるレベルまで準備ができているのか…。．．確か…

《夢習慣化コーチ》飯野洋介の『ひと言コーチング』

ともかく垢抜けたい！SHEbeauty(シービューティー)について知りたい そんな方に向けて、この記事ではSHEbeauty(シービューティー)について、説明会を受けた私が評判・口コミ・料金について調べてまとめています。 SHEbeauty(シービューティー)とは、自分らしく美しくなる、をサポートする美容専門のオンラインスクール。 ネットで「垢抜け 方法」と検索しても、たくさんの情報に溺れて結局何すればいいの…？と迷子状態になった経験ありませんか。 私はあります…。 コンプレックスはたくさんあるが解決策がわからない そんな、 「垢抜けしたいけど何からしていいかわからない」 「変わりたいって気持…

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓にほんブログ村 今日は金曜日だから そんなに忙しくないだろうと たかを括ってレイアウトの変更とかしてたら いつも間にか自分の得意さんが ぎょうさん訪れる 嫌ではないが 楽しくもない その間あいかわらず おばさんたちは ぺちゃくちゃと、私語 そして早くしてよと怒られて それで客の相手してんだから クレームも来ますよ それで上司がすいませんすいませんって こんな職場、上司も嫌だって ついに愚痴をいいはじめました そうですよ パートのおばさんたちに支配されている職…

ども！ ライフコーチのけんいちです！ 『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方をシェアしたり、大好きな本や映画の紹介をしたりしています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも？！ 僕は読書が大好きで、年間100冊ほどビジネス書や歴史書中心に読んでいます。 そんな僕が定期的にブログにてオススメ本を紹介しております。 今回紹介する本はコチラ！ （画像をクリックするとAmazonのページに飛びます） ／ 自己肯定感は無理に高めようとしなくていい！ ＼ 著者は、人間関係に悩みパニック障害にもなった経験…

須藤 裕司 アスペルガーADHD発達障害改善マニュアル 信用できる？評判と口コミ須藤 裕司さんのアスペルガーADHD発達障害改善マニュアルが、マスコミでも話題だね。子どもの発達障害の対処法ではなく改善する方法を知りたい人に最適な、アスペルガーＡＤＨＤ発達障害を自宅で改善するための実践的ノウハウって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。評判と口コミは自作自演じゃなくて本当なのかな？⇒ 口コミ 体験談をみてみるアスペルガー特有のこだわりの解除や対人コミュニケーション方法などのコーチング法も含まれていて、根本的なアスペルガーの原因を取り除き、その症状を改善していくことができるらしいね。でも、疑って…

カウンセリングには、メンタルヘルス系とキャリア系のふたつがあります。わたしは依頼先の要望に応じて、それぞれに対応いたします。カウンセラー資格とコンサルタント資格の使い分けです。しかし、どちらも基本は同じ人間としてのリスペクト、そして傾聴です。すべての技法はこの観点なくしてあり得ません。コーチング、メンタリングという領域でも同じだと思われます。 しかし、これは簡単なことではありません。いろいろな現場でも回数を重ねて経験豊かだから、上級資格を持っているから、というところだけでは通用しない現実があるのです。 その意味で、わたしたち専門職は絶えず、真摯に研鑽を積んでいくことが必要であることを実感してい…

何色のにおい？ におい、色、形、質感、手触り、味、舌触り、温湿度 五感で全てのことを感じています おーい！数字に色ある人ー♪ ＼自然の生み出す色と五感の暮らしを／ お花の定期便【HanaPrime】 わたしはうすむらさき色のにおいが好きです おかあさんのイメージは母恵夢の表面の質感です くり上がりの計算や九九を色でやっていました あなただけの素晴らしい五感 眠らせていませんか？ ＼あなたの本来の美しさを♡／ 選んだ色で本当の自分がわかるオーラソーマの無料カラー診断。 ビジョンも五感でみるよ♡ ＼上質な五感睡眠で♪／ 水もオイルも使わない！カートリッジ式アロマディフューザー【EasyAroma】…

www.youtube.com 我々はピーター ステフ・デュトイと共に座り、彼の奇跡や原点を見せ、リアクションを得た。 [ベン・ヤングスがディフェンスを破ってトライを入れた。 簡単すぎたよ。柱となる基本のディフェンスが出来ていない。 誰が何に責任があるんだ。 なんだか完全にやられてしまっている。 ２番目の守備者であったピーター ステフ・デュトイは フェイントする敵をコントロールできていない。 ２人のダミーのどちらに行くかの判断もできていない。 これは彼の役目や判断に対する理解不足だと言える。 ３番目の守備者はこの２人のダミーから１メートル半離れているべきだ。 彼の側だけで全て起きてしまっている…

よく考えたらすごすぎて意味わからんシリーズ 人間が頭で考えたら宇宙のこと分かる 人間の頭の中に宇宙がある ＼なんてサプラーイズ！／ 夢のようなホントの話！月の土地が買えるサイト 天才と呼ばれる方たちや数々の学者の方たちが 今も宇宙の解き明かしに挑んでいます 宇宙のフチとか観測できないようなところのことも 数学という言語を通して考えたら分かるのがすごい 宇宙は人間の一部で 人間は宇宙の一部 ＼あなたのお部屋も宇宙の一部／ 惑星インテリア×パズル この神のクリエイションのセンスすんごいですよね！ 大きい小さいとか遠い近い 過去現在未来とかなくて 無限で不変で圧倒的無♡0 Hallelujah♡♡♡…