サブスク断捨離のコツとは?手放す基準&後悔しない選び方を解説 サブスク断捨離のコツとは?手放す基準&後悔しない選び方を解説 1. はじめに:サブスクが増えすぎていませんか? 2. サブスクがたまりやすい理由とは? 「安いから」と「無料だから」のワナ 解約手続きがめんどう 情報・娯楽過多の時代 3. 後悔しないサブスク断捨離のコツ ① 書き出す&見える化する ② 利用頻度・満足度を評価する ③ 「これは今の自分に必要か?」と自問する 4. 手放すサブスクの判断基準5選 ① 月に1回も使っていない ② 代替手段がある ③ コストに見合った価値がない ④ 解約しても生活に支障がない ⑤ 解約しても「…