こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 ちゃらんぽらん🎵すきっぷ とは？ 瞬時瞬時の自分の気持ちに誠実であること。 そして、 それを素直に表現できる人のこと。 （女性限定！！！ｗ） ポイントは、５つ！ ①自分に嘘をつかない 自分の中に生まれた違和感を 見逃さずに 丁寧に取り扱うこと。 ②受け取る練習 誰かに甘える（頼る）ことをする。 そして、 笑顔でありがとう💗を伝えること。 ここで、 喜びの循環が生まれます。 ④自分を満たす 一日の終わりに 自分ができているところを見つけて 自分を褒める。 ④命の時間を大切に使う 命の時間は、有限であるというこ…
