今回は、「1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教える 「やりたいこと」の見つけ方」(2023年)を読みました。 1万人の才能を引き出してきた脳科学者が教える 「やりたいこと」の見つけ方 作者:西 剛志 PHP研究所 Amazon 本書に書かれている、自分が得たいポジティブな感情を満たすものが「本当にやりたいこと」であるという考えに共感したので、自分を知り、やりたいことを見つける方法をまとめたいと思います。 活動の分類 イェール大学の研究によると、仕事にはジョブ・キャリア・コーリングという3つのカテゴリーがあるそうです。さらにそれを著者さんが整理したのが以下の図になります。 活動カテゴリー 「…