ジーナ式実践録

2人目が7週目に入ったので4〜6週目を振り返ります。 活動時間が伸びないのでいまだに1〜2週目のスケジュールに近いです。 【ジーナ式のスケジュール】 【実際のスケジュール】 4～6週目の悩み 4～6週目の振り返り 【ジーナ式のスケジュール】 7:00授乳 9:00〜10:00朝寝 10:30授乳 12:00〜14:00昼寝 14:00〜14:30授乳 16:15〜17:00夕寝 17:00授乳 18:00〜18:15授乳 22:00〜22:30授乳 【実際のスケジュール】 7:00起床、授乳 7:30夫と上の子が保育園へ 7:40ぐずりはじめるので抱っこや授乳 8:05寝室へ 8:15〜9:4…

こんにちは。2歳0歳ふたりの息子を育てている育休中ママのうどんです。次男が日々ニコニコベビーでいて欲しいこと、そして親たちは睡眠時間を確保したいがためにジーナ式スケジュールを基に生活しています(正直なところ後者のほうの理由が大きいです笑) ジーナ式をがっつりやると長男の生活に支障が出てしまうことがあるので、出来る限り長男ファーストでゆるジーナで生活しています。そこで今回は長男と次男にジーナ式スケジュールで生活してきたなかで感じられたジーナ式のデメリットをつらつら(?)書いていきます笑 ジーナ式のメリットについてはこちらから noodlenodu.hatenablog.com ジーナ式 カリスマ…

簡単に自分の解釈で書かせてもらいます。 (異論は有るかと思いますが解釈に対するコメントはご遠慮ください） ネントレは赤ちゃんが一人で寝れるようになる為のトレーニング方法、つまり寝るまで揺らしたり、添い寝、添い乳をしないで一人で眠れる事を目指します。始めるのは昼夜の区別が分かり始める生後3ヶ月以降と書いてある事が多いです。 ネントレから睡眠環境(部屋や寝具)、寝かし方が分かります。 そしてジーナ式スケジュールとは、カリスマ乳母さんのジーナさんが提唱する赤ちゃんの為のスケジュールです。ミルクを欲しがって限界状態で泣いてしまう前に決まった時間にミルクを与えて、適切な時間昼寝をとり、19時に就寝〜7時…

こちらは個人の子育てについての記録です。ジーナ式の本は購入して読んでいますが、アレンジしている事も多く、あくまで一例として捉えて頂けたらと思います。 双子パパママの助けになれたら幸いです。 ［私］ 34歳 初産、自然妊娠で双子を授かる。 産院→総合病院→こども病院→総合病院と転院して出産 病歴無し、147センチの低身長ですが、大きな問題なく(双体間輸血症候群の疑いは有りましたが)出産できました。 🍼出産から1ヶ月は混合で、それ以降は完全ミルク。二人共飲む力が弱く乳首から飲めなかった、育児の間に搾乳も頑張ったが、苦痛で続けられなかったのが理由です。 ［赤ちゃん］ 一卵性胎盤共有型 (二人共200…