2024年秋「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^) ＊＊＊＊＊ 今日は、 台風を通して学ぶ、 自然や自分の状況、人生、人間関係や仕事などで ストレスを減らし調和する意識の向け方のお話です。 不安や心配から先回りして防御したり、 こうなって欲しいと執着したり、 コントロールしたくなる気持ちを、 どのように向けるといいか？ どう考えていくと調和するのか？について そのコツ、秘訣をお話ししたいと思…
