健康に良いオススメの飲み物について紹介します。 あなたの身近にある飲み物が、健康•ダイエットのきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良い飲み物「紅茶」とは? 紅茶の栄養と効果 ダイエット•健康に効くオススメの紅茶の飲み方 まとめ // 健康に良い飲み物「紅茶」とは? こんにちは!お金と健康の情報発信をしている まぁ です。 今回は、紅茶についてお伝えします。 飲み物は、水、緑茶、麦茶、紅茶、コーヒー、牛乳、ジュース、お酒などたくさんの種類があります。 あなたの好きな飲み物はなんでスカ? あなたは紅茶を飲むことがありますか? ●紅茶とは? 紅茶…