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ツナにんじん
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ツナにんじん

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ふぁそらキッチン•2年前

にんじん1本で！簡単おかず。

こんにちはふぁそらです♪ 冷蔵庫ににんじん1本しか野菜がない！ そんな時でも簡単に作ることが出来る副菜です。 ＆Bull-Dog 素材を味わうDRESSINGアンバサダーとして活動しています。 たくさんのドレッシングを頂きました。 材料 作り方 材料 にんじん 1本 ツナ缶 1缶 すりおろし野菜ドレッシング 大さじ1 作り方 ①にんじん1本は千切りにし、耐熱容器に入れて電子レンジ600wで1分強加熱します。 ②熱いうちに汁を切ったツナとドレッシングを入れ混ぜ合わせ、粗熱が取れたら完成です。 にんじんを少し加熱することによって臭みを消し、食感は少し残しました。 すりおろし野菜ドレッシングのちょっ…

#ブルドック#にんじん#ツナにんじん#簡単おかず#野菜のおかず

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うまげな話•1ヶ月前

ベーコンとセロリのスパゲティ　など

お昼ご飯です。 「ベーコンとセロリのスパゲティ」を作りました。ベーコンは自家製ではなく、「春日水神市場」で特売品を買いました。もちろん無塩せきです。 黒胡椒をたっぷりかけました。 セロリは若い頃は好きでなかったんですが、加齢とともに好きになりました。 牛肉入り焼飯 牛肉、レタス、白葱を使っています。 牛肉は結構焼飯との相性がいいです。 ツナの炊き込みご飯 ツナ、にんじん、しめじ、白葱を使っています。ツナは味付けのためで、具材としての存在感がほしい場合は量を増やす必要があると思います。 豚丼 今回は「ロース」ではなく、「肩バラ」という部位を使いました。安くて、美味しい部位でした。 豚バラと茄子の…

節約主婦のもぐもぐ日記•6ヶ月前

来年からはバリウム検査をやめて胃カメラにします

胃カメラ 先日、とても気になるニュースを目にし て、 バリウム検査のリスクを感じた私は、 来年からは胃カメラに切り替えようと決 意。(今年は既にバリウムをやりました) そんな事をぼんやり考えていた時に、市 の広報に、がん検診の案内が載っていま した。 各種がん検診の費用は、相場の半額以下 です。 これにしよう。 私が受けている健康診断は、バリウム検 査が標準(無料)で付いていますが、 胃カメラはオプションでも付けられませ ん。 ならば、市のがん検診で安く受けよう。 けれど、胃カメラ、不安！ えずきやすい私は、かなり不安！ 生まれて初めての胃カメラ、怖い。 来年に向けて、予行練習をしておこうと …