インスタを消した 昨日フッと消して でも今日イライラしてどうしても それを紛らわす情報がカッと欲しくなって 再びダウンロード。 でもね、しばらく見てると 疲れてきちゃって。 本当にいろんなドラマ(ストーリー)が公開されてて その上げ下げや展開に酔う💧 そうかぁ、やっぱりもう無理だなぁ、、と思って 2度目のさようなら。 自分の身体に意識を向けてると それを妨げてくるような余計なドラマ、 思考をさわがすような、かきたてるような刺激がしんどい そんなんいらん。笑 p.s. 最近散歩が億劫で 散歩のハードルを下げるにはどうしたらいいかな?とか 毎月の収入をプラスでいくら得たいんだけど どうしたらいいか…