朝の体重測定 55.7kg(+0.2kg) ちょっとだけ増えた!でもこの前の健診とほぼ変わらない体重だから気にしない…( ´,_ゝ`)w 朝ご飯 豆ご飯 玉ねぎとわかめの味噌汁 いんげんのお浸し 鶏肉とパプリカのオイスターソース炒め 約230kcal 今日は義母の誕生日ということで、義実家では赤飯を大量炊飯していたので、午前中にうちの分を受け取りに行ってきた!義実家の赤飯大好きだから嬉しいー♡ でも、冷蔵庫に余ったご飯が大量に… 雑穀米、豆ご飯、赤飯…たくさん食べちゃダメなのに、どうやって処理しよう(´゚д゚`) とりあえず、作り置き処理をしなきゃいけないので、適当にあるものを間食! ナポリタ…