ハーバード大75年の追跡調査「人間の幸福と健康」を高めるたった1つの方法 75年間に及ぶ研究:「幸福と健康」を高めてくれるのは「良い人間関係」という結論の重さ ひとは何を求めて生きているでしょうか? 各論は、ひとそれぞれの「分野」において異なりますが 総論は、「幸せな気持ち」になることではありませんか? 幸せになりたい とてもよく聞く言葉ですよね 反対に 不幸になりたい 苦しい気持ち、哀しい気持ち、怒りの気持ちのなかで生きていきたい と望む人は、あまり聞いたことがありません 「幸せな気持ち」と 広い意味での「健康(心、頭、体)」は深いつながりがあります 健康をそこない、痛い、苦しいときに 幸せ…