週に一度は野菜の荷分けをしに、農家に通っている私ですが、予定がない休みの日にも、出かけた先でその土地の野菜を売っているところによく行きます。そして野菜を見たり、買ってきて食べることが楽しみです。春は、ちょっと苦みのある野菜が多いですね。食べにくいかなーと思っても、新鮮だと意外と食べやすかったりします。 苦みのある食べものは、デトックス効果があるとよく聞きますが、デトックスといえば、前にも書いたような気がしますが、最近週に1回やっているフローヨガのあとの、おしっこの出がはんぱなく良いので、驚きつつはまりつつあります。変なはなしになりますが、ヨガが終わってすぐに1回、その後コップ一杯くらいのハーブ…