ベリーダンスといえば あの柔らかなボディの動き! 素敵ですよね〜💗 ベリーダンスを習う人も増えてきましたが ああいう動きは日常ではやらないので 見よう見まねではなかなか思うようにできません どうしたらあんなふうに柔らかく胸や腰が動くのかしら 何がどうなってるの!? わからないですよね そうなんです 動きの想像がつかないからマネできないのです よくわからないままで練習してるから 頭の中は「?」だらけで迷子になってるわけです 動きが硬くなってしまうのはしかたないのですよ でもやっぱり・・できるようになりたいですよね! 胸とかお腹という”身体のパーツ”で考えていると 何が起きているのか見えてきません…