-----講義録始め----- セルフヘルプグループは、専門家ではなく、同じ問題や状況を共有する個人同士が相互支援を行うグループです。精神障害者やその家族にとって、これらのグループは自尊心の回復、社会的孤立の克服、スティグマとの戦い、そしてリカバリーへの道を支援する重要な資源となります。グループ活動を通じて、メンバーは自身の経験や問題を共有し、互いの理解と支持を深めます。これにより、個々人は「自分だけではない」という認識を得て、孤独感からの脱却や集団内での社会的スキルの向上を図ります。 特に、精神障害者の家族にとって、セルフヘルプグループは自身の経験や感情を共有し、他の家族からの理解やサポート…
