先日、たまたま見ていたYoutubeの動画で、リリース後のフォロースルーがテーマだった。そういえば、そういう練習もしていたことがあったが、最近、あまり意識していないかもと思って、本日はリリースとフォロースルーを意識して練習してきた。 リリースとフォロースルー 今回の練習テーマとしては、ボールを押し出すリリースになる。自然体でボールをリリースすると、回転させたいという意識からか、ピュッと投げて、肘が折れて腕が上に向かって振り上がってくる。フィンガーでひっかきあげてはいなくても、割と肘が折れていることが多い。 一方で、理想的なリリースは、リリースしても肘は伸びたままで、ボールの後ろを押し出すような…