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マラソン挑戦
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マラソン挑戦

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スーパー戦隊なら青が好き•6ヶ月前

運動不足解消奮闘記 Season 2　Vol. 3　～フルマラソンへの記録8月編　フルマラソンまであと2か月～

どうも、ぱんげあです。 フルマラソン開催日がどんどん近づいてきて、 少し焦りが見え始めた8月。 暑さのピークは過ぎたとはいえ、まだまだ残暑が残り、 外で走るには少し躊躇われる1か月でしたが、 ジムのランニングマシンなどを活用して何とか 運動を続けることができた、そんな2024年8月の運動の成果記録です。 ランニング記録 体重記録 月総括 ランニング記録 8月はランニングを合計10回しました。 7月は14回だったので4回少ない、という結果です。 8月に入ってから出社するようになったこともあり、 7月に比べて自由な時間が少なくなった中、10回走ることができたのは それなりに頑張ったのではないかと個…

#マラソン#マラソン練習#横浜マラソン2024#マラソン挑戦

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34ブックマーク＜27時間テレビ＞SMAP中居とナイナイが司会　さんま、SMAPは被災地へ　矢部は100キロマラソン挑戦 （まんたんウェブ） - Yahoo!ニュース＜27時間テレビ＞SMAP中居とナイナイが司会　さんま、SMAPは被災地へ　矢部は100キロマラソン挑戦 まんたんウェブ 6月21日(火)15時35分配信 7月23〜24日に放送する「FNS27時間テレビ」の会見が21日、東京都内であり、総合司会を人気グループ「SMAP」の中居正広さん（38）とお笑いコンビ「ナインティナイン」が04年以来、...headlines.yahoo.co.jp
15ブックマークasahi.com（朝日新聞社）：下半身麻痺の女性、マラソン挑戦　歩行器に人工筋肉 - 社会長男の善大君らと歩行練習する山下美里さん＝大阪市西淀川区 　３年前には下半身まひでベッドから動けなかった３２歳の女性が、２３日に京都府福知山市であるマラソン大会の３キロの部に歩行器をつけて出場する。東京理科大と歩行器メーカーが共同開発した人工筋肉付き歩行器での訓練が回復のきっかけだったという。「元...www.asahi.com
8ブックマーク目指すは「10万人斬り」!?　ポーランド人女性が「セックスマラソン」挑戦へwww.j-cast.com
8ブックマーク九電工・逸木和香菜（いつきわかな・福岡大若葉高→福岡大学卒業）日の丸をつけて走る選手を目指すスピードある実力者。ハーフまでは実績十分。マラソン挑戦にも期待。 - ねこぷろwww.nekopuro.com
7ブックマーク富士山女子駅伝で５区区間２位の不破聖衣来（ふわせいら・拓殖大学）弾むような軽い走りが戻ってきた。春から三井住友海上でマラソン挑戦へ - ねこぷろwww.nekopuro.com
7ブックマーク浅田真央さん、ホノルルマラソン挑戦へ　目標は４時間半：朝日新聞デジタルwww.asahi.com
5ブックマークマラソン挑戦に着々と、天満屋ルーキー・西村美月（にしむらみづき・千原台高校卒）駅伝連戦で順調な１年。全日本実業団ハーフ挑戦で次への飛躍に繋げれるか - ねこぷろwww.nekopuro.com

関連ブログ

スーパー戦隊なら青が好き•7ヶ月前

運動不足解消奮闘記 Season 2　Vol. 3　～フルマラソンへの記録7月編　フルマラソンまであと3か月～

どうも、ぱんげあです。 前回の記事で2024年10月27日開催の 横浜マラソンに参加することを報告しました。 pangea0128.hatenablog.com 夏本番になり、酷暑で日中は走るどころか、 外で活動することすら億劫になる気温のなか、運動の時間を調整したり、 ジムに行って涼しい室内でランニングマシンを利用して走ったりと 暑さ対策をしながら運動を続けた2024年7月の運動の成果記録です。 ランニング記録 体重記録 月総括 ランニング記録 7月はランニングを14回しました。 平均をとると2日に1回ペースなので、かなりランニングできたように思います！ 7月からはランニングの練習スケジュー…

#マラソン#マラソン練習#横浜マラソン2024#マラソン挑戦
スーパー戦隊なら青が好き•7ヶ月前

フルマラソン初出場に向けてランニングシューズを購入してきた話

どうも、ぱんげあです。 以前、記事にも書きましたが、 今年の10月にフルマラソンに出場することになりました。 pangea0128.hatenablog.com フルマラソンに挑戦するためにあたって必要な用具として、 ランニングシューズがあります。 去年の5月にトライアスロンに出場し、 練習と本番兼用にランニングシューズを買っていたのですが、 そのときに購入したランニングシューズでたまに走ったり運動をしていたので、 靴がすり減っていたこともあり、そろそろ買い替えたいと思っていたタイミングでの フルマラソン出場が決まったので、 フルマラソンの練習兼本番用にランニングシューズを購入しに行きました。…

#マラソン#横浜マラソン2024#マラソン練習#マラソン挑戦#ランニングシューズ
スーパー戦隊なら青が好き•8ヶ月前

運動不足解消奮闘記 Season 2　Vol. 2　～フルマラソンへの記録6月編　フルマラソンまであと4か月～

どうも、ぱんげあです。 前回の記事で2024年10月27日開催の 横浜マラソンに参加することを報告しました。 pangea0128.hatenablog.com また、6月から7月いっぱいはメンタル不調で仕事を休んでいるので、 比較的時間に余裕があるため、 なるべく時間を作ってランニングすることをこころがけました。 pangea0128.hatenablog.com 今どれくらい走れるのか現状把握と、 現状に合わせた練習メニューの作成を行い、 6月下旬から練習メニューを無理ないペースで実践していった 2024年6月の運動の成果記録です。 ランニング記録 体重記録 月総括 ランニング記録 6月は…

#マラソン#横浜マラソン2024#マラソン練習#マラソン挑戦