リハビリ出勤

復職への道 私は休職期間が長かったので復職するのに自信がありませんでした。このことをデイケアのスタッフに相談すると、ある通所訓練施設へ行ってみないかと勧められました。 通所訓練施設： 通所訓練施設とは、就労に必要な知識や能力の向上の為に必要な訓練を行うところです。期間は８週間で訓練費用は無料、交通費や昼食代は自己負担です。訓練生には色んな障がいの人が来ていました。 訓練内容 週5日通い、朝礼、ラジオ体操をして6時間作業します。6時間立ちっぱなしなので、立ち仕事や単純作業の仕事先を選ぶのなら効果がありそうです。 1日目は切符を買う練習や電車に乗る練習でした。えって！思うかもしれませんがこのような…

リハビリ出勤の振り返りもとうとう最後の３か月目にきました。 最後の１か月間は、どんどんフル出勤に近づく感じで進んでいきます。 ９週目 週４勤務で、午前中＋午後は３時間。 勤務時間が長くなってきたので、日によっては任される仕事があまりなくて時間が余ってくるようになりました。 そういう時間は、辛い気持ちがどっと押し寄せてくる感じで職場に居ることが辛かったです。 また、この週には復職が可能かどうかを判断するための産業医面談もありました。 何を聞かれるのかと、色々と質問を想定して答えを作っていたものの大した内容は聞かれずにあっという間に問題ないでしょうという判断となり終わってしまいました。 10週目 …

リハビリ出勤２か月目の振り返りです。 ５週目 週３勤務。とうとう午後までに時間が伸びました。 といってもまずは午前中＋午後１時間。 とりあえず、午後までいることに慣れることだけを考えていました。 仕事の内容はリハビリ出勤中は軽作業のみなので、そこまでの負担はないものの、やはり職場に行く、いるだけで消耗する感じがしました。 特に２日目はお昼休憩には体が怠く、周りの雑音が辛かったです。 後は、仕事が終わったら仕事のことは考えないように気を付けていました。 ６週目 週３勤務。時間は、午後の勤務時間が２時間に少し伸びました。 また、初めて連勤が登場。 自分が耐えられるか不安でしたが、意外と連勤もでき、…

３か月間のリハビリ出勤について、何回かに分けて振り返ってみようと思います。 なかなかリハビリ出勤の内容は、実際に自分が経験するまで分からないことだらけでしたし、他の方の体験記を読む機会もあまりなかったので皆様の参考に少しでもなれば幸いです。 とはいえ、リハビリ出勤の内容は会社によって異なるでしょうし、あくまで一例として受け取っていただければと思います。 まず、リハビリ出勤を始めるまでに色々と職場との調整がありました。 主治医からリハビリ出勤の許可がでてすぐ職場に連絡したものの、リハビリ出勤を開始するには、上司との面談、産業医との面談、その他もろもろの書類提出が必要とのことでした。 書類の中には…