休職

病状回復と仕事の再起を祈念してミサンガを織りました。ミサンガの糸自体は安いし、100均でも購入可能です。元々手先が器用な方ではないし、初めてのミサンガ作りだったので、結構時間がかかり、売り物のように上手には作れませんでしたが身に着けてみようと思います。それぞれ糸の色には色々な意味が込められているようです。 糸の色別意味一覧青 ：仕事・運動・爽やかさ・行動・学問・癒やし・勉強赤 ：情熱・仕事・勝負・運動・勇気・恋愛運黄色 ：金運・勉学・知識・学問・向上・笑顔・明るさ・平和白 ：健康・爽やかさ・落ち着き・効率ピンク ：恋愛運・結婚・強調・モテる・可愛くなる・調和緑色 ：癒し・優しさ・和み・金運・健…

先日は約1ヶ月ぶり17回目の通院の日。 ここ1ヶ月の生活はこんな感じでした。 6月に入ってから39℃台の熱を出して1週間くらい寝込む。 風邪で寝込んでいた時期以外は、ほぼ7時半頃起床、21時頃就寝の規則正しい生活ができていた。特に朝は目覚ましに頼らなくても自然に目が覚める日が多かった。 日中は散歩、買い物、カフェなどどこかしらに外出できていた。 電車で片道1時間以上かかる移動だと、その日の夜や翌日に疲労感が残った。それよりも近場の移動であればそれほど疲労感を感じなかった。 気分安定薬の量を減らしても、日常生活で特に不都合は感じなかった。 主治医の先生からは、「気分安定薬を減らした影響はなさそう…

退職願は予定より1週間程遅れて自宅へ到着した。人事が記載した郵便番号が間違っていたようだが、配達員が何とか届けてくれたようである。退職が決まった後は「本当に退職という選択が正しかったのか？」という葛藤が何度も生まれ鬱々した気分になるものの、依然よりか心なしか気持ちが晴れやかになった気がする。退職願と秘密保持契約にサインし、IDカードや携帯電話、名刺、医師の診断書(休職の延長)を返送した。 それらが人事に届けば次に健保等の書類が送付されるはずである。自分が評価されていいないと思っているが、部署の人間が最後に面談を行いたい等の申し入れがあったら、病状が改善してからにして欲しいと言うしかない。100…

「キャリアブレイク」がじわじわ浸透中！？ 次が決まってなくても会社を辞めるの、実はアリ✨ “ただの無職・ニート”とは違う、その中身とは？ メリットと注意点、ちゃんと知っておこう👇 alldoubt.net

">メンタル不調で休職している方にとってリワークでの復職支援は、スムーズな社会復帰と職場定着に不可欠です。しかし、どの施設を選んでも良いという訳ではありません。 "> 実は、リワーク施設は全国に3600か所以上も！あると言われています。実際にリワークで調べると、リワークと打ち出しているものもあれば、就労移行支援と書かれているものもあったり、「どの施設を選べば良いの？」と迷われる方が非常に多いです。 そこで今回は、実際にリワーク施設で働いている私が、リワーク施設の種類（医療系／行政系／福祉系／企業内EAPなど）ごとの特徴や比較ポイント、選び方のコツをご紹介していきます！ 1. 【安心と信頼重視】…

今日も来てくださって、ありがとうございます。 色のなかった景色に、少しずつ花が咲き始めたあの頃。 この旅の最後に、どうしても伝えたいことがあります。 初夏の光と雨、あなたからの贈りもの 本来の産休期間に入り、そして間もなく臨月に入り、お腹の大きくなった私は実家に帰省することにしました。 実家では、母から私が産まれた時の話を聞いたり、出産準備の買い物をしたり、ゆっくりと過ごしました。 あたたかい陽射しに、少し蒸し暑さを感じる空気。 庭に出ると、大きなユリやアジサイの花が咲き誇っていました。 ああ、今年も夏が近づいてきたんだな。 一度、職場にも顔を出しました。 「迷惑かけられた」と責められたらどう…

状況まとめ 就職活動まとめ 退職してからのムーヴまとめ 状況まとめ 「高業務負荷（筆者の主観）」＋「家庭の事情」のダブルパンチで、頭が働かなくなったり、気分が落ち込む「適応障害」になり、1年半休職した後に症状が寛解したので、職業訓練校に半年間通い、卒業間近の今、就職活動を始動した。 就職活動まとめ 労働者としての性能は高くないと認識し、戸建て、車、子供、外食など「世間のあたりまえの消費」を軒並みキャンセルした筆者がたどり着いたのは、月10～15万を業務負荷低めな会社で稼いで、地方に移住して生活コストを下げつつ、自給能力（将来的には養鶏と野菜をやりたい）と、物々交換など地域コミュニティとの連携で…