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takayu-blogの日記•2年前

１日１食ダイエットは本当に痩せるのか？その⑤

12日目 81.6kg (-2.8㎏) 前日から-0.4㎏ (見づらいし、汚くてごめん) 今日の朝食けっこー食ってしまった。嫁さんが前日にカレーパンとホットドッグっぽい調理パン買ってきてくれて、クソ美味そうにテーブルに置いてあるからパクリ！うますぎ！！気がついた時には全部無くなってた(´>∀<｀)ゝ摂取カロリー・カレーパン 400kcal (たぶん) ・調理パン 400kcal (たぶん) ・BOSS レインボー 64.75kcal ・カフェラテ 163kcal 合計1027kcal 1日通したら全然食った気がしないけど、カロリーって簡単に摂取できちゃいます。ダイエット始めた人のあ…

#ダイエット#30代#一食#カロリーオフ

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453ブックマーク大阪のコロナ療養者から食事の苦情続出「国は一食1500円を支給も、安っぽいカツカレーやパンばかり」〈dot.〉（AERA dot.） - Yahoo!ニュース

news.yahoo.co.jp

409ブックマーク一日一食にしてから、”一日三食じゃないと不健康だ”教の人の多さに驚いた

anond.hatelabo.jp

345ブックマーク 10kg痩せて分かったのは、炭水化物抜きとか1日一食とかいかにも痩せそうなダイエット法よりも、よく噛んで食べるとか7時間以上寝る方が大事

334ブックマーク共産党の小池晃が2018年にステーキランチ（480円）を食べた件が2021年に炎上「昼間から食ってる」「私は一日一食で我慢してるのに」

330ブックマーク立川雲水「一食３千円のパンケーキ店、税務調査に入った方がいい。どんな場所か知りませんが」→「談志師匠のお別れ会した所だよ！」

289ブックマーク奈良県にある天理教の宿泊施設、信者じゃなくても泊まれるらしい「一泊1000円、一食250円で激安」「YouTuberも宿泊OK」

203ブックマーク Shoji Kaoru 💙💛 on Twitter: "コロナ宿泊療養者の食事について国から予算が手当てされており、一食1500円、一日4500円上限にも関わらず、大阪では一食300円にも満たないような内容の粗末な食事しか提供されないのはどういう事だろう！？中抜き、(維新関連の)業… https://t.co/UzfGv5l1vJ"

189ブックマーク仁藤夢乃氏の支援団体Colaboがバスカフェで提供している食品が一食2600円という計算は、さまざまな意味で誤っている - 法華狼の日記

hokke-ookami.hatenablog.com

184ブックマーク一期一食・テラめし倶楽部　ＩＮＤＥＸサービス終了のお知らせいつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。お客様がアクセスされたサービスは本日までにサービスを終了いたしました。今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。

thanks.yahoo.co.jp

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tokuyosha’s diary•4年前

内臓さんたまには休んでください

最近一日一食の24時間限定断食生活を始めました徳羊舎の濵田ですもともと我が家では朝食、昼食は炭水化物中心で、トータルに栄養取る食事は晩飯なんですよふと、「晩飯だけでいいんじゃねーか？」という考えがもう二週間くらいになるかな空腹感「軽い空腹感」がずっと続く感じですねきついとか動けないとかいう感じではない逆に朝菓子パン食べて、昼カップ麺食ってとかの方がめちゃくちゃ腹減りますその時はもう、膝がガクガクいうくらい腹減って、もう血糖値がダダ下がりなことが分かるんですが、そもそも朝からなんも食ってないと、空腹感はその五分の一くらいですかねもう別に耐える必要もないって感じですパフォ…

#食事#一食#ビジネス#パフォーマンス