昨日の続き、京都府亀岡市にある禅寺、宝泉寺での3泊4日の修行体験です。 基本的なスケジュール。 22時就寝、5時20分起きです。 5時40分からは前庭で体操。 前庭からの景色 その後は掃除、座禅、朝食、作務(主に時間のかかる清掃)、小座禅(5分)、読経、座禅(25分×2)、昼食。 12時40分頃から4時間休憩。 私は昼休み中に洗濯していました。 その後は仮眠。 談話室で他の修行者と会話している方もいました。 休憩時間は外出できます。 16時40分で休憩終了。 その後は座禅、夕食、法話、読経、座禅(25分×3)、読経、自由時間。 シャワールームは談話室のホワイトボードにあるシフト表に名前を書いて…