2024年8月22日は、処暑（しょしょ）です。 処暑とは 処暑とは、辞書によると 暑さが和らぎ始める時期 とあります。ほんとにそろそろ和らいでほしい… 処暑の過ごし方 日中の冷たい飲み物をそろそろ温かいものに変えてもよさそう？猛暑がまだまだ続いていますから、身体に聞いてみましょう。 猛烈な暑さの峠を越えたら、冷房の設定温度を見直しましょう。もし夜間涼しくなってきたようなら、窓を開けて自然の風を取り入れてみては。 冷房を使う場合も、寒いなと感じた時にすぐに肌にかけられるようなタオルケットや大判のバスタオルなど、手元に置くとよいですね。油断して冷えを溜め込んでしまうと、寒い季節につらくなりそうです…
