自己肯定感が 高いか低いかは どうやって見分けると思います? 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 改めて 自分の自己肯定感を問われると ちょっと迷いますよね(^^; よくわからない時は まぁ、普通なんじゃないの・・と。 では、 こんな時はどうですか? 「あなたはどうしたいの?」と聞かれた時。 会議とか、大勢の人の前で 意見を聞かれた時に 自分の考えを言うことが出来ますか? もしも 答えられないのなら その理由はなんでしょう? まさか、 自分が聞かれるとは 思ってもみなかったから 答えを用意していなかった・・とか、 誰かが決めたことに 従うつもりでいたから、 初めから考えていな…