なんのためにセッションをやるのか 問題を解決したい、現状をより良くしたい、自分らしくのびのびのと生きたい。 どんな形であれ人生を生き抜くには、身体と心の健康は欠かせない要素。 人は、身体に辛い不調や症状があると心の問題にとりかかれません。 まずは休養、そして食事、少し元気が出てきたら身体を適度に動かす。 それができてから自己理解の学びへ挑戦し、ほんのわずかでも自己成長を成し遂げていく。 そんな繰り返しのなかで私たちは、より強く自分らしく輝くことができ、それが自分を生きることなんだと思います。 うまくいかない現状ならば ちょっと視点を変えてみる。 オーガニックや身体の栄養だけでは満たされなかった…
