ヒプノセラピーの訳。心理療法の一で、催眠を用いるもの。
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最近ヒプノセラピーというのを受けてきました。 前から少し気にはなっていたんですが、こういうセラピーというものを受けたことがないので得体のしれない感覚があって受けずじまいでした。 なんか催眠療法の1つみたいで、催眠術を掛けられて洗脳されるんじゃないかと思ってたからです。(笑) まあ受けてみたらそんなことは全然ありませんでした！ ちなみにさとうみつろうさんのブログでも紹介されています。 結構面白いのでぜひ読んでみてください！ https://ameblo.jp/mitsulow/entry-11145584962.html で、 受けてみた感想ですが。。。 結果としてさとうみつろうさんの体験したセ…
こんなのアリって驚いた催眠療法士・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法なんて言ってるけどちょっと待って。内容はどうなの？効果あり？⇒ネタバレ体験談就職・転職の際の就職面接、環境が変わった場合の自己紹介、職場の朝会での定期的なスピーチ、会議やクライアント先でのプレゼンなど、活躍すればする程、人前で話す機会はさらに多くなるから、数少ないチャンスを逃したり、自分から避けたりしないためにも今のうちに真剣にあがり症改善に取り組んでおくことが大事なんだって。! まさかって思…
1. リラックスCS６０が生まれた経緯 直接のきっかけは、今年の１月に第二回のインド施術会で西村先生と話したことだ。がんのお客さんを施術するときに、あまりの痛みでそのお客さんが耐えられそうにないので、病院に行って麻酔注射をしてもらってから、その方の施術をしたとおっしゃっていた。 「いやー、痛みがでないから、ススッと施術が出来てよかったよ！」と満面の笑みでおっしゃっていた・・・・痛み、必要ないのかよ！と思ったが、逆に可能性を感じた。 施術初期は、誰でも痛みが出る箇所を狙って施術をする。むしろ、どこをどうやったら痛みが出て、それによっていかに症状が改善するかに集中する。自分もそうだったし、他の施術…
僕は20歳の時、パニック障害になり、そのながれで鬱病となりました。もうお先は真っ暗！外にも出れないし、常に「自分は気が狂うんじゃないか？」「自分はこのまま自殺してしまうのではないか？」そういう数々の恐怖にさいなまれ苦しみました。しかし現在45歳になり一般的な会社よりもキツイ終電帰りの仕事をこなして結婚もし、子供も２人いる父親として普通に暮らしています。 僕はある医者に言われました。「うつは絶対治らないから、うまく付き合う方法をみつけて…」この言葉程、僕が突き放された言葉はありませんでした。もう地獄に落ちたようでした。でも今なら言えます。「パニック障害も鬱も絶対に治る！」それを伝えたくて、症状を…
不眠が悪化…。 外に出るのも億劫になってしまい、ちょっとやばいかも？( ºωº ;) 1日の中でとにかく気が滅入る瞬間がありまして…ベビちゃんが何度も何度も寝返りするのですが、うつ伏せにまだ慣れていなくて、ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞーー！！！となるんです（笑） 文字に起こすとなんか面白くなっちゃうけど本当にすごい叫ぶんです。 その度にひっくり返してます。1日30回くらいはひっくり返してるんじゃないかなと思うくらい💦 ご飯を食べててもTwitterを少し覗こうと思っても後ろから、ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞーー！！！って呼ばれるんです😓 あとはなんと言っても1〜2時間置きの授乳。こんなに授乳してるのに平均値を…
こんにちは。 Googleの検索画面を開けたら下の方に、『新型コロナウイルス禍で心の健康を保つために』 というリンクが目に留まりました。 clickしてみるとこんな画面が。 （スクショでお借りしました） ほぼ自力でうつ抜けできました 私はコロナが流行する前の２年間のほうがよほど怒涛の日々でして💦、この間、うつが再発しました。 けれど今は？と申しますと、前のような、何かに心揺さぶられてひどく憂うつな気分になることが何日も続いたり、また数日間ダラダラと寝たり起きたりを繰り返す、ということはまったくありません。 もう半年以上そうした状態にならないので、自分では「うつは寛解した！」とみなしています。 …
こんにちはー。 ついに行って来ました！SAM前世療法！！ 予約してから2週間、結構あっという間だった。 と言うか、あんまり考えすぎると緊張するのでちょっと意識的に別の事に集中しようと思って過ごしてたからかもしれないんだけどね。 セッションは、まず1時間くらい催眠療法についてのあれこれを説明していただき、5分程休憩はさんでいざ開始。 前世療法を始める前に、催眠にかかるかのチェックをするんだ。 運動催眠って言って、よくテレビとかで見る 「手がひっついてとれなくなりますよー」とか 「あなたはもう椅子から立ち上げれません」とかいった類のものらしい。 実際やったのはこの2つとは違う運動催眠だけど、1割く…
血液クレンジング・水素水・ホメオパシー療法 世の中には効果が確かではないような代替医療が横行しています。 しかし、それには一定数効果があった方の報告もあり、すべての人が嘘をついているとも思えません。だからってこれらに効果が本当にあるのでしょうか？ 「それってプラセボじゃないの？思い込みだよw（プラセボとプラシーボは同義であり、このブログ内では"プラセボ"で統一）」 「病は気から、気持ちをもてば病気なんて治る。」 果たしてこれらには科学的根拠はあるのでしょうか？ 今回は科学ジャーナリストでもあるJo Marchant＝著の 『「病は気から」を科学する』を参考にプラセボの効果についてみていきたいと…
ねえ、催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が評判なんだってね。実際のところはどうなの？あがり症の根本的な原因から解決することができる、心理学・心理療法を応用したプログラムって本当かな？まさかインチキってことはないだろうけど実際に成果が出るか心配・・・⇒２ｃｈでは？実践した体験談教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。「あがり症改善プログラム」の内容早いうちに始めた方が、得られる効果も大きいかもね。まずは実践してみようかな。・・・! ・・・・なんだか【超速報】ユニクロ「エアリズムマスク」を即ゲット！ 使っ…
