今日の昼食は、ぼっちの冷凍スパゲッティー! このまま食べるのは少し味気ないので、タマゴ とオムレツの具、トマトをフライパンで加熱し そこへ、レンジで温めたスパゲッティをぶち込 んで、馴染ませ完成!! ぞれに、焙煎ごまスープ‥ スープには、ごまが 1,000粒、そしてヨーグルト、いただきま~す!