劣等感と優越感

先ほどTLを覗いていたら 「グッズ量=推しの愛の証ではない」というポストが流れてきました。私も根底には同じ考えがありますし、丁度いい機会なのでお気持ち表明(笑)をして行こうと思います。 記載内容は他の方に強制するものではありませんし不快感を覚えたり、考え方が違うと思えばブロックして頂ければと思います。 まず前提として広く世間に言われる推し活はその対象が好きだという気持ち1つで十分だという考え方です。 その上で、グッズを買うことやイベントへの参加、2次創作などは推しへの愛を表す手段に過ぎないと思っています。 問題はこのあくまで「手段」とされる部分が環境(お財布事情、居住地、職業など)の差が個人間…

皆さん、こんにちは！さて、今回は、「隠れお金持ちの特徴」についての２回目（続き）です。 ↓ ↓ ↓ まず、下記のバナーをクリックして、応援していただけると嬉しいです ↓ ↓ ↓・・・？？？＜隠れお金持ちの特徴 ８～１３！＞ ＊長いので、今回は８～１３を紹介します！ ⑧家の中は意外と質素。表からは豪華に見えないが、中には質の良い家具や快適な空間が整えられている。真の豊かさは物質的な豊かさではなく、精神的な満足にあることを深く理解している。⑨物欲が少なく体験にお金を使う。単なる消費ではなく、旅行や芸術鑑賞、スキルアップといった自己研鑽、あるいは自然の中での活動など、内面の豊かさや視野を広げる経験に…

敬意と相互尊重が生む コミュニケーションの可能性 現代社会では、職場や日常生活、医療現場など、さまざまな場面でコミュニケーションの質が問われています。 その中で特に重要視されるのが「相互尊重」です。 本記事では、敬意を示す行為がもたらす影響と、相互尊重を意識したコミュニケーションがどのように人間関係を変えるかについて、心理学的な観点や実際の事例を交えながら探っていきます。 1. 敬意がもたらす心理的影響 敬意と見下しのパラドックス 敬意を示す行為は一見、相手との良好な関係を築く基本だと思われがちです。 しかし、ある状況下では敬意が誤解され、相手が見下す態度を取る可能性が指摘されています。 この…

今は走ってどれくらいだろう？ 後ろには、前には誰がいるのか？ 劣等感とか優越感とか 「こうでなければならない」という決まり事とか 自分を縛る縄ばかりで苦しい。 何も考えずに生きれたら とても楽？なのだけど それなら生きてる意味？があるのかな。 もっと気楽？に生きれたらなと 思う。 ネットから拾ったものだが ほとんど自分に当てはまっていて 「なんか自分、無理してるなぁ」 なんて思って気が重たくなった。 人と関わる中で 自分のままに我がままに 生きるのは難しい。 だけどもう少し 力を抜いて生きていけたら 良いなと思ったのでした。

以前、求職していたころなかなか仕事が決まらず、毎日毎日求人情報を見て、志望理由を書いて企業について調べることをしていました。サボりたくなる日もあるし、実際、サボった日もありました。それでも100社以上落ちました。努力が足りなかったんだと思います。けれど当時は「こんなに頑張っても、私は認められない」と言う劣等感からかなり限られた友人たちに対して自分はこんなに不幸だ、と、悲劇のヒロインのように振る舞っていたと思います。確かに、私がこれまでしてきた仕事は一般的にはわかりにくく、特殊なため説明が難しくまた、同じ言語を使える業種を目指すのではなく、未経験からokといった給与や待遇に目が眩み闇雲だったこと…

2人目の子どもが産まれてすぐ、まだ病院にいる頃に思った。 「あかん、お姉ちゃんと妹ちゃんを比べるのはやめよ、キリがないわ」 目の形は、泣き方は、寝る姿勢は、ミルクの飲み方はどうか、 いちいち全部お姉ちゃんとオーバーラップさせていた。 もっと大きくなって、勉強はどちらが良くできるか、器用なのはどちらか、 なんて、比べている自分が容易に想像できる。 一番簡単な参照できる事例だから、比べてしまうのは仕方がないかもしれないけれど、 比べることに固執せずに、脳裏に浮かんでもサラッと流すようにしたい。 口に出さないようにしたい。 お姉ちゃんも妹ちゃんもそれぞれだから。 それは、他の人間関係でもそうで、あま…

はーもう41歳になってしまう件について。 なんか仕事頼まれた時に私でいいのかとか、創作や制作した時にもっと上手い人がいるのにこれ意味あるのかとか、41年も生きてていまだに思っていたんだけど、そう思わないでいい答えがここ数日でわかった。 仕事頼まれた時の方は結構前からわかってて、ギタリストかベーシストか忘れてしまったんですがプロの方の文章を読んで「そこに居た自分にしかできない」と思うと力が出てくるという感じの内容だったんだけど、これです。 上手い人は他にもいるけど、今この仕事ができるのはここにいる自分しかいない、のであれば役目を全うするべく努力できるって考え方を知れて、とても感謝しています。これ…

自分にとっての幸せって具体的に、どんなことが自分にとっての幸せなのか、深く考えたことってありますか。 自分の好きや心地いいを少し考えてみると、周りの価値観をそのまま自分の価値観にスライドさせてるだけだなと、、感じることがありました。 今ここに意識を向ける、コーヒー１杯飲んでいる時でも、案外幸せ感を感じられたり、スーパーでたくさん食材が並んでいるのを見ただけでも、豊かだなと感じれたりと、幸せの感度が上がったように思います。 日々、豊かだな〜、幸せだな〜、ありがたいな〜が増えると、深い意識にそれが溜まっていきます。 好きに関しても、心のレッスンについて、拗らせていた私が（泣）どんな風に楽になってい…

以前、子どもたちの世界はほうっておくとヒエラルキーができてしまうという内容の記事を書きました。悲しいことに、サッカーで子どもの世界のヒエラルキーが生まれてしまうことが往々にしてあるので、そのことについて少し深く考えてみたいと思います。 子どもたちの世界は放っておくとヒエラルキーができてしまいがちです。上手い子が偉くて、下手な子はダメと。その構図を放っておいてしまうと、子どもたちにとってサッカーが上手い子がプレーするものであり、選ばれた人しか楽しめないものと認識されていきます。実際そのように捉えている大人も多いです。 これはサッカーの育成指導の大きな課題であると私は思います。 大人は子どもたちを…

どこかで私はみんなと違うからって、周りと比べて劣等感や優越感のようなものを感じて、孤独に感じることが子ども時からありました。 これって何でしょうね？思考の偏りかなって思いますが。。 違うって感じる理由はいくらでもあるけど、 違いを認めた上でみんな同じって思う方がお互いを尊重出来る気がするんですよね。。 森田療法で差別観、平等観って習ったのですが、それと同じだと思うんです。 寒い時にあの人は寒さを感じない人って思うのが、差別観。寒い時にあの人は寒いのによく頑張ってるなって思えるのが平等観。 なかなか思考の偏りや癖って直るのものではないのですが、客観的に見て行くうちに、時間をかけて本当に少しずつ成…

最近わたくし、職場でブチ切れた案件がありまして、そのことはまたYouTubeライブで話そうかなって思うんだけど、ブチ切れた相手のメタ認知がほぼゼロだったので、本日はメタ認知について書いていく。 小難しい話抜きにメタ認知がなんなのか説明すると、俯瞰視点にいる自分をもう1段上の視点からさらに俯瞰すること。ダブル俯瞰視点って感じ。最低でも3人以上の自分が必要になる。 目の前の出来事を直に感じて思考している自分と、その自分を俯瞰している自分、さらにそれら全体を包括して俯瞰する自分(すでに個の概念は消失）。これだけ俯瞰できれば通常、承認欲求と自己顕示欲は消滅する。他人が羨ましいとか妬ましいなんて微塵も感…

一人になることの大切さ マインドワンダリングという言葉をご存じでしょうか。最近よく聞くマインドフルネスの対義語的な立ち位置にあるそうで、例えば授業中とか運転中とかに目の前のしなければならないことに集中できず別のこと（過去の出来事や未来のことなど）を漠然と考えてしまうような状態のことを指します。 私はこのマインドワンダリングが多くて、ネガティブでパニック障害につながるような大きなストレスを感じるようなこともあれば、それが興味深い情報や知識に結び付くことで新しい発見やもやもやする出来事の言語化にたどり着いたりする有用な部分も多くあります。（ネガティブな反芻はノートなどに書き出すことで言語化すること…