久しぶりに自律神経失調症&HSPの話です。 と、書きましたが最近自分以外の人のことで手一杯だったためちょうどいい感じに心はフラットな感じです。やらなくちゃいけないことがほったらかしでそれを考えると憂鬱ですが、かといって気にするとまたすぐ病むので。他の人のために動く。これは一つのHSPな人の対処法です。 つい最近、自分のことを表すのに良い言葉を見つけました。それが アスリート気質