良い姿勢 正しい姿勢かチェックするには 壁にかかと、お尻、背中、後頭部をつけるこれ ほんとやめて！！！！！ 身体は凹凸があるのですなのになぜ背面のラインを揃える！？筋肉や脂肪のつき方は人それぞれ お尻が張っている人もいれば 背面の筋肉がもりもりしてる人もいます 身体の厚みのある男性だったら 絶対に頭はつかないですよ 胴体の方が厚いんですから！女性だって無理につけようとしたら 腰が少し反ります （この女性もそうですよね） 首が窮屈になります それが普通 いまだにこれを信じてがんばっている人 お願いだからもうやめてください ダンスにはもちろん役立たないし 身体にとって不自然なのです 今日レッスンに…
togetter.com
togetter.com
anond.hatelabo.jp
kanose.hateblo.jp
www.roomie.jp
blog.livedoor.jp
hirari.site
togetter.com
inakamogura.hatenablog.com
