→石野卓球
英語では「Table Tennis」 台の上に小さなネットを張り、テニスの様にラケットを持ってボールを打ち合う。
普通の人たちが「サーブ」と呼ぶものは経験者は「サービス」と呼んでいる。 日本では福原愛が有名。 中国では国技になっている。 サーブをする人を「サーバー」と呼ぶ。
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新学年・新入生が春を迎える時期になりました。 さて、新しく卓球を始める方や中学・高校に入学し卓球を始められる方もいるかと思います。 始めるにあたって最初に何を買えばよいかわからない。 という方は多いかと思います。 答えとしては簡単で使ってみて良いと思ったものを使えばいい。 なのですが、そんなに好き勝手に買っていられるほどお金があるわけではないと言うことで前回はラケットを色々紹介してみました。 blog.hatena.ne.jp 今回は、初心者や初級者が使いやすく長く使えるラバーはどんなものが良いか考えてみることにしました。 【ラバー】 〔裏ソフト 高弾性〕 〇マークⅤ YASAKA 〇スレイバ…
前回 ttmemorandum.hatenablog.jp の続きです。 前回の記事では、上回転をしっかりかけるチキータを例として 要するに、バックスイングで上げた肘を下げるように上腕側から前腕に力を加えると、<前腕+手+ラケット>の系の重心を中心とした回転運動が生じて、ラケットが上方向に振られるというわけです。 という内容を紹介しました。 ソフトボールのブラッシングの例 これと似た原理は、例えばソフトボールのブラッシングと呼ばれる技術で活用されています。 ブラッシングとは、投球の際に前腕の肘の近くを腰周辺にぶつけることにより、球速を上げる技術です。 www.youtube.com 力学的な解…
サーブ 縦回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 サーブ この日は感触が悪く、最高でも5本連続でしか入れられなかった。動画を見返すと力みすぎていた。 縦回転 おさらい。 厚く切る 薄く切るイメージだとチップしてしまう。厚く切るイメージだとスポンジまで食い込ませることができる。 長く持つ 長く持つイメージだとスポンジまで食い込ませることができる。 ラバーの上で転がす 転がす→長く持つ→厚く切るのイメージ。特にコントロールがしやすくなる。 うまくいかなかった原因として、ラバーの上で転がす イメージで振れてなかった。そのせいで力みすぎていた。 フットワーク 切り返し ショートの…
本日も近所の小学校の体育館で50代くらいから後期高齢者ぐらいの人と卓球しました。同世代くらいの人ともやりたいのですが、サークル探しに苦戦しているので、ここでできる事は一生懸命頑張りたいです。 フォア打ち 結構感覚戻ってきました。 フォアカット 前回ミドルのカットが全然できなかったので、動画を見て勉強したりしたのですが、今日はミドルにボールが飛んでくることが少なかったので、ミドルに対して意識することが少なかったです。 ナックルカットがいい感じでできるようになってきました。前回より面を立てて押し当てることで、ほとんど下回転のかかっていないカットが出せるようになったと思います。しかし、無意識にやると…
チキータのコツとしてバックスイング時にラケットハンド側の肘を上げることがよく知られています。 例えば、(少し古いですが)上田選手の動画を見てみましょう。 youtu.be このように上回転をしっかりかけるチキータの場合、上げた肘は打球の際にどう動いているのでしょうか。 以下の写真は、この動画に関連する卓レポのWebページに載っているものです。 一番上の写真で高く上がった肘が、二番目の写真で下がっていることがわかります。 より最近の例では、西沢銘コーチの回転重視のチキータでも、上げた肘は打球後に下がっています。 youtu.be なんでこんな動きをするのだろうと疑問に思っていたところ、当ブログの…
朝のラジオ体操。週明けは曇り空で午後から雨予報。 あやめとさくらの合同でのクラブ活動(就労継続支援B型)。毎月1回開催で本日は卓球。準備運動(ウォーキングなど)をしてトーナメント制で優勝者を決める。 森の工房AMAの庭のフリージアが開花。 遊フォト13 4月14日の東広島市豊栄町のブルーベリー農園 4月14日(日) ネムノキ 一番下のブルーベリー畑の剪定がすんだら切った太い枝の片付け。重いので70m先の保管場所まで一輪車で運ぶ。 ブルーベリー畑の水路ののり面の大きな木はネムノキ。自然に生えた木でまだ葉は出ていない。 *本日広島ブログの「新・ヒロシマの心を世界に」のサイトに安芸の郷が「2024年…
サーブ 縦回転 下回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 ラケットを変更したので、手探りしながらの練習でした。 サーブ 今まで練習で出来ても、試合(対人練習)では入らない状態だったので、このサーブを10回連続で入れるというように緊張感をもたせるようにしたら、良い練習になった。 これは継続する。 縦回転 ショートをロングに寄せてスイングできることは確認できた。あとは慣れ。 下回転 良い感触のイメージは以下の通り。 厚く切る 薄く切るイメージだとチップしてしまう。厚く切るイメージだとスポンジまで食い込ませることができる。 長く持つ 長く持つイメージだとスポンジまで食い込ませる…
たまたま土日両方予定が空いたため昨日と同じ近所の小学校の体育館で練習しました。練習相手も昨日と同じ40代くらいから後期高齢者ぐらいの方と練習しました。昨日が久しぶりの卓球だったからか、右の前腕がめちゃくちゃ筋肉痛でした。 共通 昨日の練習で戻りの流れをもっとスムーズにしたいなと考えていたのですが、下の動画が非常に参考になりました。打球直後から次のボールを待ち受けるような体勢にする意識を持ち、相手のコートに自分のボールがバウンドするころには、相手の動きを確認してバックスイングをする意識することで、以前卓球をやっていた時より相手の動きがよく見えるようになってきたように感じました。ただ打つときに技術…
本記事の御訪問ありがとうございます。 こんにちは カットマンのumechaです今回の記事は 以下です。 卓球で脇を開けるべき理由を物理学的に解説 ⇩本記事は以下の方におススメです⇩ 卓球初心者 脇を締めろって言われたよ ⇩本記事を読むと以下が わかります⇩ 管理人umecha 脇を締めるべきでない理由を物理学的な観点から解説します。 結論 角速度と接線速度 ラケットの接線速度からのボールの速度は? では実際に計算してみよう まとめ 結論 管理人は卓球は脇を締めずに開けて打球するものだと思っています。 上記記事ではその理由について幅広く解説している記事でありますが今回は技術面に絞って 脇を開ける…
今日の練習は近所の小学校の体育館で40代から後期高齢者ぐらいの年齢の方と5分交代で2時間ほど練習しました。約6年ぶりの卓球となるのですが、6年のブランクは思ったより大きく、あまりうまくできなかったです。以下メモ書き 共通 スイングを終えた後にすぐ戻りの動きを入れて、次の打球に備えようとしましたが次の打球に間に合わず、フォロスルーの流れの中でニュートラルに戻るほうが、スムーズにできるように感じました。意識しないとできない所なので、無意識にできるようになるともっと上手くなれるよう思いました。 フォア打ち 最初の5分くらいは自分が思っているより全然できませんでした。特に角度で調節して入れようとすると…
🇰🇷韓国が衝撃の五輪予選敗退!🇮🇩インドネシアが大金星で準決勝へU23アジアカップ準々決勝でインドネシアが韓国をPK戦の末に破り、準決勝への進出を決めた。韓国は1988年ソウル五輪から9大会連続出場を続けており、本大会出場を逃すのは40年前の1984年ロス五輪以来のこと。… pic.twitter.com/ayPt0C04Vb — サッカーニュースQoly(コリー) (@Qoly_Live) April 25, 2024 関連記事 海外「兵役免除の力」韓国が日本を下してアジア大会3連覇(海外の反応) 海外「アメリカ人だろ」韓国代表の16歳が女子W杯で史上最年少出場!(海外の反応) 海外「奥さん…
2024年のゴールデンウィークがやってきた。実家への帰省や卓球をするなど予定はたくさんあるが、今回の目標は下記だ。 ・両実家への帰省 ・家の絨毯の撤去 ・動画2本、ブログ5記事、ホームページ作成 完成度80% ・卓球のリハビリ 実家への帰省は正月以降初なので4か月ぶりということになる。正月の時はまだまだ表情も少ない、感性が低い時期だったが、今はいろんなことに興味を持ち始める反面、環境の変化に敏感になっているから実家でそわそわして眠れなかったらどうしよう、と若干の不安がある。 家の絨毯は妻と話し合って、我が子がお座りしてご飯を食べるようになったときに、どうせ床に落としまくるのだから、絨毯があると…
「愛してる」 この言葉の意味を人はどんな言葉で説明するのか? 俺が「愛してる」を説明するなら、相手の喜ぶ事をし続ける事と答える。 とにかく相手のしてほしい事、喜びそうな事をするだけだ。そうやって今まで生きて来たし、それ以外の方法を俺は知らない。 しかし、頭の中が綿菓子みたいにホワンホワンしてるロマンチストが「愛してる」を説明するなら、 「愛は与えるだけではダメ!突き放す事も必要、遠い空の上から見守るだけの愛もある。愛こそ大気圏。大気圏ラブ!」 こんな事が言えるのは、愛のエベレストの頂上に登り慣れてる人が言えることだ。ネパール人で登山ガイドをしてるカミ・リタ・シェルパさんはエベレストの頂上に27…
書誌情報:岩波新書(1945),146+13頁,本体価格900円,2022年10月20日発行ジョン・デューイ 民主主義と教育の哲学 (岩波新書 新赤版 1945)作者:上野 正道岩波書店Amazonコンピュータを利用した教育の実際を見聞するということで,1996年12月に,MIT,トロント大学,ノースウェスタン大学,UCバークレーなどを訪問したことがある。コンピュータの利用で教育の質を向上させることができるという信念で研究していた認知科学者から聞いた先駆者としてデューイ(John Deey, 1859-1952)[とイリイチ(Ivan Illich, 1926-2002)]の名を聞くことが多か…
卓球場(M)のゲーム練習会。3ゲームマッチで4勝2敗。1試合目でかなり上手な方に ストレート勝ち出来たのは嬉しかったなぁ。 1ゲーム目のロングデュースを取れたのが勝因👍2試合目はコーチと対戦。 1ゲーム取らせてもらったけど地力の差で1敗。 1ヶ月以上、運動らしい運動をしてこなかったので 3試合目から早くも気力体力切れ😵💫 フルゲームに持ち込まれることが多くなり コーチ以外には負けないぞ😤 と気張ってたけど1敗してしまった😢ま、しゃーないな。 これが現在の実力だな。にほんブログ村にほんブログ村
いやいやいや!!! 終わらすなよっっっ!!!!!
夜ご飯よー😋 差し入れの野菜たちも下ごしらえし、 デザート?何だろう? 小腹が空いたら後で食べて、エッグベネディクト用にちぎったライ麦パンの一口サイズをこんがりとやいて準備ね、 できたよ、先ず二人分、あとやるからね、 美味しそう~、本日も野菜たっぷりね! ここのとこ毎日、卓球🏓 とにかく落ちた球をさがし拾うのが膝や腰にくるわ┅♪ はいはい追加の天津めんも食べて~、ちょっと横になる🐨
今日のコンペは新規開拓と言うことで アドニスとは対にR363沿いの 最後の峠の手前にあるフォーティーンヒルズに行ってきました いやーすごい立派ですね 何か韓国にゆかりのあるところだそうで 中のいたる所にハングル文字が 立派なホテルがあるクラブハウスで 卓球台からビリヤード台までなんと・・・ 肝心なコースは濃霧でよく見えず<東濃南部だけに明智を思い出すな> 結局・・・ 102 惜しいとこまで行ったんだけど 天候よりもコースにいくつも横切る石垣川に阻まれましたね 祝儀はどうにか浮かせたけど玉の損失は久々に多かった でもって昼食がバイキングと新フォレ等を思い出したが やっぱり途中の茶店が無人化されて…
4月24日(水)12時から、東スポーツセンターにて障害者の方の練習会をしました。 今日の参加は2名、見学者1名でした。今朝の新聞に掲載されていたご本人の登場! みなさんパーキンソン卓球でも汗を流して練習しています。 バウンドテニスも卓球と同じように、ストレス発散や、適度な運動で、運動機能障害の改善に役立つと思います。バウンドテニスも回を重ねるごとに、ラリーも上達し、試合の楽しさも増しています。 次回は5月22日(水)12時からです。
書誌情報:世界思想社,82頁,非売品,2024年4月10日発行世界思想社(京都市左京区岩倉)のPR誌『世界思想』第51号(2024年春号,通巻51号)が「特集 スポーツ」を組み,スポーツとは何か(玉木正之,為末大,武田砂鉄,金井真紀),多様性と社会(溝内克之,稲見昌彦,磯野真穂,平尾剛,中澤篤史),現場から考える(石岡丈信,町田樹,関めぐみ,若菜晃子,柏野牧夫)からなるスポーツ論と各執筆者によるブックリストを掲載している。 いずれもスポートを楽しむというもっとも根源的な問いに応えようしているように思えた。 『世界思想』(既刊号の目次と一部をWEBマガジンで読める)→https://sekais…
お値打ち満腹の伊東園ホテルズ、今回は千葉県南房総は白浜町「南国ホテル」にお邪魔しております。 正に昭和が描く近未来、エレガントなヒゲフォントのホテル看板、リゾートを意識したブルーのガラス窓、中央にそびえる丸いタワーに今にも合体して飛び出しそうな懐かしさを感じます。(私だけ?) ちなみに本日のプランは「【訳あり・特別大特価】 1泊2食付バイキングプラン」お部屋タイプは「【別館】洋室ツイン(禁煙) 景観無・階段移動」でございます。お値段驚くなかれ、入湯税込5980円! 朝食も夕食もバイキング、しかもこれに飲み放題ついてるんですよ。。。本当に毎回思う、伊東園さんまじ大丈夫?この価格設定。。。 南房総…
昨日はありがとうございました。実際にお話したことを元にメモを整理しました。(4/25 16:00) 4/24(水)、14:00~15:00、世話人は「まんま」で、不登校の親の会などに関わってらっしゃる民生委員の皆さま、10人ほどの方々に、Breakの広報についてご説明することになりました(「ごろごろごろ」の最中ですが1時間ほど空けます)。これはそれ用に作ったメモです。 Breakにおいて、世話人が意識していること 対象者が何を考えているのか想像している 対象者の情報の入手先はどこからかを考えている 対象者と、非対象者をどう分けるか イベントはもちろん、PRに時間と労力をかける HP、SNS イ…
1: ねいろ速報 てかヒソカもショボくね? 【ハンターハンター】冨樫義博 集英社2: ねいろ速報 ヒソカってザザンに勝てんやろ 4: ねいろ速報 >>2 アンチ乙 いきなり場面が飛んで首だけのザザンが残ってるから if(typeof(adingoFluct)!="undefined") adingoFluct.showAd('1000194985'); window.gnshbrequest.cmd.push(function() { window.gnshbrequest.applyPassback("1536626", "[data-cptid='1536626']"); });3: ねい…
様々な種目がある部活動において、生徒が卓球を選択することの価値はいったいどこにあるのでしょうか。 今回はこのテーマを、卓球の特性を他種目と比較しながら考察し、どんな生徒に適しているかという点まで考えます。 卓球の特性とその利点 こんな生徒にオススメ
どうも。もはぷりです。 月曜日からリワーク始まりました! 月曜日、火曜日と連続して1日参加してきました。 率直な意見として、慣れるまでに時間かかりそうだなと思いました。 特に朝礼と終礼、プログラム中に人前で話しをするということに ハードルが高く感じました。 もう1年弱休職して大勢の人の前で話すことなんて無かったですからね。。 凄く緊張しすぎてしまって、1日目具合悪くなりました(笑) もうみんな、良くしゃべること思いつくなあという感じで、 流暢に話していてスゴイと思いました。 プログラムをこなすのとメンバーの名前を覚えなきゃっていうので キャパオーバーしています💦 こんなに自分の頭の容量少なくな…