こんばんは〜さかなです🐟 今月も心療内科に受診してきました! 今回の私の相談事は ①夜中の2:00くらいに目が覚めて、その後寝れてもすごく眠りが浅くて何度も起きる。 2:00に起きちゃった時に頓服を1錠のむと、そのあとはぐっすり朝まで寝れるけど、こんなこんな感じで大丈夫でしょうか? ②夜中にも頓服を使うため、1日2錠でもらっている抗不安薬を3錠にしてもらえませんか? ③頭痛薬としてカロナールをもらっていますが、飲んでも痛みが治りません。もう少し強い薬にしてもらえますか? ④花粉症が今年ひどくて、いつももらってるアレグラでは抑えきれずに鼻詰まりと目の痒みがひどいです。こちらももう少し強い薬にして…