あなたは自分に点数をつけるとしたら 何点をつけますか? 答えは千差万別だと思いますが、 これで 自己肯定感の高さがどれぐらいかが わかりますね。 https://www.ado-toyoda.work 私は、100点満点中の80点かな。 本当は、100点です! と言いたいところですが 自分の欠点もわかっていますしね。 まあ、こんなもんかな という感じです。 あるクライアントさんに 同じ質問をしてみたんですね。 すると、 その人の答えは、50点でした。 どうして?と聞いたら 自分が全くダメとは思わないけど 周りと比べて 劣ったところも目立つから。 学生時代、そして社会人になってからも 周りと比較…