本日は、夏休みが終わるのが憂鬱なときの対処法とアファメーションについて解説しています。そしてアファメーションに使える言葉を具体例をあげて紹介しています。 夏休みが終わるのが憂鬱なときの対処法 感情を受け入れる 感謝の気持ちを持つ 計画を立てる 新しい興味を見つける 前向きなアファーメーション 過去の成功体験を振り返る アファメーションを活用する アファメーションの手順 ポジティブな言葉の具体例 夏休みが終わるのはちょっと寂しい気持ちもあるかもしれませんね。 新しい学期や日常に戻ることに対する不安を感じることもあるかもしれませんが、以下の対処法を試してみると良いでしょう。 夏休みが終わるのが憂鬱…
