夏野菜のペペロンチーノ

詳細は別記事に書こうとおもいますが、私は数年前より期外収縮があります。 2023年の後半よりそれが増えてきなあという感覚がありました。そのあとは発作用のとんぷくをお守り的にもらいつつ、定期的に病院に行っています。 自覚症状が強い場合ほんとツライですよね・・・ この記事にたどり着いた方は同じように悩んでいらっしゃる方なのではないでしょうか？？😿 期外収縮（不整脈）、動悸がある程度続くと私の場合セットで頻脈がおきるのでやっかいです。 しかし、一日何千発と起きる場合でも（これはホルター検査でわかりますね）すべての期外収縮でドクッドクドク。。ドンっ！ みたいなのを自分が感じるわけではなく、一日のうち多…

今週のお題「夏野菜」 夏が訪れると、私たちの食卓には色とりどりの夏野菜が並びますね。 トマト、ナス、キュウリ、ピーマン、ズッキーニなど。 夏野菜はその鮮やかな色と豊かな風味で私たちを楽しませてくれます。今回は、夏野菜の魅力とその楽しみ方について書いてみました。 夏野菜の魅力 夏野菜は、その栄養価の高さと爽やかな味わいが特徴です。 例えば、トマトにはビタミンCやリコピンが豊富に含まれており、抗酸化作用が期待できます。 ナスは低カロリーで食物繊維が豊富なため、ダイエット中の方にもおすすめです。 キュウリは水分が多く、暑い夏の日にぴったりの野菜です。 夏野菜の楽しみ方 夏野菜は、そのままサラダにして…

おはようございます〜 連休ありがとうございました。 潜水艦を観に行けて楽しかったですー。 さて今週のランチメニューは A 牛カルビガーリックライス B 夏野菜のペペロンチーノ C 冷やし中華 です。 今週もよろしくお願いします〜！

おはよう🌞💦モーニン✊ಠ_ಠ💦 煮えるカフェです🥵💦 本日の営業は 11:30-15:00(LO)のランチ営業 11:30-15:00(LO) 受取り時間は要相談のフードテイクアウト営業 11:30-15:00(LO)のUberEats営業の3本立て❣️ ⚠️混在時🙉ランチタイムの滞在は2時間までとさ💦せて頂きます🙏 ⚠️ご予約はフルセット(¥2200-)でお願いしております🙏 ランチはセットの種類、メイン、デザート、ドリンクをそれぞれ選べます❣️ ドリンクセット¥1200 メイン+ドリンク サラダセット¥1700 サラダ＋メイン＋ドリンク デザ-トセット¥1800 メイン＋デザ-ト＋ドリンク…