いつもは朝(起床時の午前8時)に服用していますが、夜勤中(0時〜午前8時)に水以外の飲食は行わない場合、どちらの飲み方が適切でしょうか? .message-container { padding: 20px; border: 2px solid #bcaaa4; /* 茶系の色 */ border-radius: 10px; box-shadow: 0 0 10px rgba(0, 0, 0, 0.5); /* 立体感を持たせる影 */ } 1、夜勤終了時に服用し、帰宅後食事を済ませてから就寝する。 2、夜勤終了時に服用せず、就寝して起きた時タイミング(午後8時)に服用する。 いずれの場合も、…