ブログの更新がほぼ出来ていないけど、インスタの投稿はほぼ毎日出来ている。 このままインスタを日記代わりにしたほうがいいのかな? 投稿するのも楽だし。 最近は暑すぎて昼間のトレーニングはほぼ休み。 早朝か夕方にトレーニングするようになってる。 まぁ、昼間は危険すぎてヤバいと思う。 軽くランニングもしたいけど左足の中指辺りが痛くなって走りにくい。 何か良くなる方法が知りたい。 ロードバイクのSTIレバーが破損したのでバイクも1週間ほど預ける。 バーテープの交換の時にたまたま発覚、走行中でなくて良かった。 なので休日の昼間は夫婦で観光とグルメのお出かけが増えた。 子供達も大きくなったので、夫婦の時間…