女性応援

こんにちは kieです。 あっという間にオミクロン株の感染が増加し、都内の感染者数は5000人超えています。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ コロカ禍はすでに二年以上になり、生活は変化を余儀なくされてますね。 リモートワークで起きる問題、今だ通勤する方のストレス、濃厚接触しないための暮ら し方など、今までない悩みが増えています。 そこで考えるのが「自分に戻れる空間がある」という素晴らしさと、その難しさ。 日本はもともと住居環境が厳しいです。特に都会は空間、場所にお金がかかります。それなのに「密を避ける」という無理を強いられている私たち。 それに女性は、普段から自分より家族優先で動く方、多いで…

こんにちは。女子応援カフェをようこそ。ここは文字通り女性を応援するためのブログです。 今日は私がカウンセリングをするときに、忘れたくない視点をお伝えしようと思います。 日本では、政治も経済もそこで成功したメジャーな生き方の男性中心で決められて進んでいます。メジャーな生き方とは、現代に適応して競争社会で上手くやってきたという事を指します。 いや日本だけでなく「少数派の多様性を大切に」という考えは、つい最近目立ってきたにすぎません。 過去、自分の権利を求めて戦ってきた人たちがいるからこそ、多様性の時代がちょっと進みました。 さて特に女性は世界の人口の半分なのに、長い間、男性から「見ようとされず居な…

こんにちは、kieです。女子応援カフェにようこそ。 さて、今日11月19日は「国際男性デー」だよ。 11月19日は「国際男性デー」。生きづらさを感じる男性の声に耳を傾けよう | Forbes JAPAN（フォーブス ジャパン） 女性がジェンダーの枠で辛いならば、男性だって辛いんですね。 つまりジェンダーフリーは誰にとっても「自分でいられる」ことに繋がるわけです。 若い世代の方が辛いという調査結果は当たり前、でも辛さを意識できて、考えを変えられる可能性があります。 かえって無意識に辛さを押し込め、怒りを他人にぶつける中高年世代が心配です。 毎日どこかでおじさんの迷惑行為があるし。あなたも嫌な思い…

こんにちは。 今日はコミュニケーションでも、言葉ではなくボディランゲージについて。 あまり乗り気ではないとき、うまく切り抜けたい時、使ってみたいしぐさです。 前回同様、気弱なあなたに向けてですから、話し上手さんはスルーして結構です。 しぐさは言葉より人に印象強く残り、そこに本音が出る事が多いです。 だから言葉では言いにくいことを、相手に届ける技として、使えますよ。という話。 それが数秒でも時間稼ぎできて、言葉を焦らずに伝えられ、かつ、次のきっかけを作れます。では・・・ レッスン1：ゆっくり首を傾ける。疑問形です。迷っている､YESと言えない、困っていると伝えてます。相手が「あ、」と感じてから、…

こんにちは。 私が若い頃、職場のいわゆる世間話が苦手でした。同級生や趣味友なら共通の話題もあるけど、そうでない場合、何を話せばいいんでしょう。話題がないとつい誰かの悪口に流れますし。 職場の先輩は男女問わず、根掘り葉ほり、彼氏は？休みの日は何してんの？お父さんの仕事、何？とか。 でも「私は皆さんに興味ないから話しかけるな」「そんなことあなたに話す義務はない」「うざい」とは言えません。一応しばらくうまくやりたかったんで。 だから私は、今、若い人と何かで一緒になっても基本的には、すぐに答えられることしか話題にしません。質問という形にもしません。 例えば「今日の服、かわいいし似合ってるね」これで相手…

コミュニケーション、第三回目 (笑） コミュニケーションは相手を知りたいと思うことが大切と語ってきました。 そしてその気持ちは相手があなたと同じように大切だという姿勢が基本だと。 他人を大切にする人は自分にとって価値ある良い関係を作り育みます。 また自分にとって心地良い関係性を感じ取れて、友人の数や距離感を自分で見つけていきます。 別な言い方をすると、相手もあなたの気持ちに応えないと良い関係になりません。 相互です。双方の努力、思いやり、支え合い、ゆずりあい。 あなただけでも相手だけでも成立しないんです。 このブログでは女性の応援をしているので、特に人に合わせて自己犠牲を強いられがちな日本の女…

こんにちはkieです。私はコミュニケーションに関してよく相談を受けます。 人と話すのが苦手だから、どうにかしたいとか、友達を作りたいとか。 こういう方は話を進めると、会話を楽しんでいない事が多いですね。つまり苦手意識が強く「辛い義務」のようになって緊張している。 こういう緊張は相手に伝わってしまいます。 コミュニケーションは「相手を知りたい」という気持ちから始まります。こういうわくわくした気持ち、好意心が先に生まれる事が関係を作ります。 つまり心が動かないとね。 人付き合いが苦手な人は、まずはあなた自身が「その人を知りたいか、他人の存在に興味があるか」考えてみて。 うーん、別に・・・というなら…