嫌な人への対処

今週のお題「わたしの実家」 みなさん、こんにちは！ 今週のお題がわたしの実家だったので少々振り返っていました。 私の実家は両親が二人暮らししています。 実家は車で１５分くらいですが、 子供ができてからというもの、母親の相手をするのに我慢の限界を迎え、長年のストレスの原因が母親だった事に改めて気づいたので、基本的には近寄りません。 家族ぐるみで仲の良くしている全国転勤族の末弟家族が、年末年始やら長期休暇で帰里してくる場合は話は別です。 弟にも義理の甥っ子たちにも会いたいので子供たちを連れて遊びに行きます。 今年も弟家族とは楽しく過ごしました💓 コロナ禍もあるので仲々遊びに行けませんが、また早く会…

『ムカつく相手を一発で黙らせるオトナの対話術 （バルバラ・ベルクハン著）』を読んだ私は、『嫌な事を言われた時は、言い返す力が無くてもこんなに簡単な対処方法があったんだ』とホッとしました。この本を読んで、発言を受け取るか・受け取らないかは、私達が選択できることを知り、全ての発言を一生懸命に返す必要がないことも知りました。 返し技１『沈黙』の体験談 空気の読めない人が適切ではない発言をした時に、私は黙ってその人を見つめました（顔の表情は少し変えたので、無視、とまではいかないと思います）。そうしたところ、その人は気まずそうな顔をして、それと似たような発言はしなくなりました。 返し技２『一言コメントで…

2月9日 朝起きて洗濯掃除を済ませて家を出る。今日は帰りに花屋さんに寄るのを忘れないようにしないと。 Xを見ていると最近ブルースカイというSNSを始めてる人がちらほらいる。確かに最近のXは迷惑なアカウントが溢れてて、私自身開く時間がかなり減った。青マークついた人と海外アカウントばかりおすすめに出てきてつまらない。 なので私もブルースカイのアカウントを作ってみた。使うか分からないけど、今の所そちらの方が見やすくていい感じ。読書好きな人はどのSNSを使ってるんだろうか。SNS自体もう終わりなのかなぁ。 10日 今日はバレンタイン用に頼んだチョコが届く。もちろん自分用に。以前Xで見て、可愛いし美味し…