3月は春分を超えたあたりから、怒涛の日々が押し寄せていて、まだその途中にあります💦 忙しいと自分を失くすと書きますが、まさにそんな日々が続いています(;^ω^) 福岡ワークが終わり、帰宅してからが、更に慌ただしくなり(;^ω^) 身体が疲れているなぁ!と思っていたら、 数日前から、左のほっぺにヘルペス出来ました(;^ω^) 気持ちがあちこちに行きすぎて、疲れがたまっている証拠です(;'∀') 少しずつ、日常を取り戻すために、自分を整え中です。 睡眠をしっかりとることも大事ですね。 こういう時だからこそ、自分に声掛けしていきます(^^♪ また、自力整体では、腰痛1、2番を輪っかタオルで揺すり解す…