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ポンコツの毎日が冒険•2ヶ月前

あなたは賢いよ。自分でそう思えていないだけ。

こんにちは！SPEAK UP 英会話の根本です。 これまでSPEAK UP 英会話のHP内のブログ機能を使って、スクールの様子や活動をお伝えしてきましたが（ほぼ更新ない状態でした、すいません😢）今回、新しくブログをスタートすることにしました。 このブログでは、これまで通りスクールのこともシェアしつつ、個人的に気になる教育や学びの話、そしてプライベートで感じたことや考えていることを、もっと気軽に書いていきたいと思っています。 ブログ名の「ポンコツの毎日が冒険」ですが、自分のポンコツ具合を隠さず、そのまま表現できるように…という思いから名付けました（笑）日々の中で、ちょっとしたことを大げさに考えた…

#賢さ#学び　成長#日常

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#魂の成長#尊敬する人#いい影響をもたらす#スピリチュアル#自然とつながる#学び　成長#人生を変える#魂レベル#瞑想 初心者#瞑想 効果
筋トレで50代の健康的な理想の体をつくる　Healthy Body & Wealthy Life•1年前

『コンフォートゾーンと学びの挑戦』

前回、新しいことにチャレンジして、それを継続するために知っておきたい知識として、ホメオスタシスについて考察しました。もう一つ知っておきたい知識として挙げられるのが「コンフォートゾーン」です。コンフォートゾーンもホメオスタシスと同様、生命活動においては必須なものであるのですが、安全に生きていく機能が逆に作用してしまう面があります。逆に作用してしまうことで、チャレンジ、継続を妨げてしまう要因となってしまうわけですね。ですから、妨げとならないようにコンフォートゾーンとはどういったものかを知っておく必要がある訳です。ということで、今回はコンフォートゾーンについて考察していきましょう。こんにちは、５０歳…

#コンフォートゾーン#ラーニングゾーン#学び　成長