皆様新年明けましておめでとうございます(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ 本年もどうぞよろしくお願いいたします🥰🤩 久しぶりの投稿となり申し訳ありません😥 3年前から中度のうつ病と診断され現在療養中で、中々投稿できませんでした💦 ❖うつ病の特徴としては、 ①何もする気になれない ②趣味が楽しめない ③笑顔がない ④いつもイライラしている ⑤朝と夜が逆転するため日中は寝ている事が多い ⑥自傷行為がある（私の場合は自分の体を叩いたり） ⑦体がしんどい ⑧心が辛い ⑨夜眠れない など 私は難病を抱えているため多数の薬を服用しており、薬の調整にも時間がかかっている状況です。3年前に比べると少しは落ち着いて…
