こんにちは、エマです。 2023年の半分が過ぎましたね。 更年期に個室があって良かったです うちは、娘が別に暮らしていますので、幸いにも、娘の部屋を私の個室として使えています。 更年期になってから、以前よりも私は光や音に敏感になりましたので、それを自分でコントロールできる個室があって本当に良かったと思っています。 眠る時、真っ暗がいいんですよ、私。 音についてはね、もっと自己中心的でして、要は、自分の聴きたいもの以外は聴きたくないわけです。 なので、夫がテレビ視聴中のリビングにず~っと一緒にいるのは、今の私には無理です。ラジオも聴けませんし。 「別々のことをしていても、同じ空間で居ましょう」み…