共感

季節の変わりめ 朝は寒かったのに日中は初夏の陽気着る服にも悩みますし体調がなんとなく悪いそんな時期ですね 春は体調が整わないそう口にする方も多いようです 体調が整わないとメンタル的にも調子が上がらない 気持ちが落ちてくると物事がも上手くいかないなんてことがあります 経験はありませんか？ 今日は、そんな落ち込んだ時の自分と付き合う方法を書いてみます 気分にムラがあったりイライラしたり そんな時にどうしても上手くできない自分を責めてしまう方がいます 自分以外はちゃんとやっている 明るく楽しく見える私はなぜ... いいんですよ！他人は他人 今あなたは体調が何となく悪いし気持ちも明るくできないそんな自…

はじめてこれを読まれる方のために、これは、日記であり、エッセイです。また、これまでの生活体験、人生経験に基づいた一種のモノローグ集と言えるかも知れません。 今回、「その二十五」には、初版から第二十四版までに取り上げた目次テーマの中でも、 特に、「社会」および「ＩＴ化」に関するものが多くなりました。その理由は、世間が注目した生活・社会の話題に感じた様々な想いを吐露したからです。 内容は、目次から、①IT化、②趣味、③個人出版、④社会、⑤スポーツおよび⑥人生に分けています。 各目次の中身は以下の通りです。 ①IT化 ・格安パソコンの功罪 その５ ・格安パソコンの功罪 その６ ・格安パソコンの功罪 …

学びや経験で得られた知識等々はインしてそのままではだめである。紹介したり伝えられて意味があるとなります。現状、人に話したり、指導したり、伝えたりの機会があまりないということもあると思います。その場合はＳＮＳやブログで文章として伝える方法もあるので活用すべきだと思います。そんな中で今興味を持ち、ちょっとちょっと行っているのが詩です。心を言語化する、詩。元々は俳句にトライしようと思ってたのですが、五七五に季語を置いてが難しくてうまく行かなかったのです。そんな中で詩と出会いまして、文字数も自由、季語もいらないことから始めようとしたのです。いやいや、自分の想いに合った言葉を探すのはおもしろいです。そし…

共感力の高い人は他人の考えや気持ちをあたかも自分のもののように感じ取ることができる。それによるメリットばかりが注目されがちで私は今までそれによる悪影響に気付くことができていなかった。よって今回は共感力の高さゆえの悪影響について書いていく。 共感力が高いことによる悪影響で今回私が気付いたのは 「相手の感情や考えを自分のものと思い込んでしまう。」というものだ。 相手の考えと自分の考えの境界線が分からなくなるのだ。 特に、自分にもあてはまる状況で生まれた相手の考えには、まさしく自分がその体験をしたかのような感情をもつことがある。 一見、この能力があればコミュニケーションが円滑になるようで、メリットし…

こんにちは、作業療法士のSOYです。 リハビリでは対象者に対して”共感”する事が大切です。 でも”共感”するって難しいですよね。 今回は、リハビリ場面の”共感力”について検討したいと思います。 u{ text-decoration: none; background: linear-gradient(transparent 30%, yellow 70%) !important;} ・共感とは？ ・共感できていなかった若い頃 ・大切な気づき ・そして、今・・・ ・本日の名言 共感とは？ ＜他者の感情を理解し、共鳴する能力＞ 心理学的には、共感は主に『情動的共感』と『認知的共感』の2種類がありま…

女性が「共感」を重視するのはなぜ？進化心理学・脳科学・育ちや社会的影響など、さまざまな観点から女性の共感力を徹底解説します。 【目次】 🧬 1. 進化心理学的な理由 🧠 2. 脳の構造の違い 👧 3. 社会的な影響・育ち方 💬 4. 人間関係の築き方の違い 📝 まとめ 🧬 1. 進化心理学的な理由 太古の時代、人類は狩猟採集生活をしていました。女性は主に子育てや採集、仲間との協力によって生活していたとされます。その中で「共感力」や「協調性」は生き延びるために重要な能力だったのです。 たとえば、子どもの感情を素早く察知したり、仲間同士で情報を共有しあうことは、命を守る行動でした。そのため、女性に…

人は話し方が９割２作者:永松 茂久すばる舎Amazon 「またやっちゃった…」会話の失敗から、もう卒業したい！ 「初対面の人と何を話せばいいのかわからない…」 「会話がすぐに途切れて、気まずい沈黙が流れる…」 「相手に誤解されて、人間関係がギクシャクしてしまった…」 数ヶ月前までの私は、完全に「コミュ障」でした。 人見知りで、会話が苦手。 自分の意見をうまく伝えられず、誤解されることもしばしば。 「このままじゃダメだ…」 「もっと上手に人と話せるようになりたい！」 そう思って、藁にもすがる思いで手に取ったのが、永松茂久さんの『人は話し方が9割 2』だったんです。