また今日も、コンビニの前で立ち止まった。 「今日はがんばったし、いいよね」「明日から、またちゃんとやればいいよね」 …で、明日もきっと同じこと言うんだろうなって、わかってた。 ダイエットって、ほんと難しい。 最初の3日間は気合い入ってる。 食事も管理して、筋トレもして、SNSで宣言までして。「今度こそ痩せる」って、そう思ってた。 でも、1週間後にはもう挫折してる。 仕事で疲れて、「今日は休もう」ってベッドに倒れ込んで、 週末になれば友達とごはんに行って、 「ストレスはダイエットの敵だから」って言い訳して、 またリズムが崩れていく。 そして体重計に乗るたび、ため息が出る。 「私って本当にダメだな…