自己嫌悪

最近仕事のことを書いていませんでしたが、ずっとお世話になっていたメインの職場で、今は週5（たまに土日も）で働いています。 副業の職場の経営者が変わり嫌気がさしていたところに、メイン職場の総務の人が辞めるからウチ1本で来てくれないかと声を掛けていただき、昨年の4月からフルタイムでお世話になることに決めました。組織に属するのがどうしても苦手な為、自ら希望しての業務委託です。 出社は一切しない、悲願の完全在宅。 今の職場は離職率が高いので、勤続年数の長い人に「あの人なら知ってるやろ」と、丸投げになるところがあります。社長と社風は好きなのですが、この会社のこういうところは改善されないんだと、何年か働い…

行き詰まったとき 究極は 自分を殺すことでしかもう自分を生かす方法がないということに気づく つまり、自分が自分を殺せてないから、活き活きと生きることもできないということ ただ、その時自分を殺すのには苦痛ではなく、快感が伴う 自分を痛めて、追い込んで、捨てる そこで新しい自分を獲得できる その時にかなりの爽快感がある だいたいこの自分を殺さなければならなくなっているタイミングは、同時に殺せる準備が整ったタイミングでもある うまくできてる!

本日は、「自己嫌悪」を感じるエピソードのPart2です。 前回、自分いかに「心が狭く、いじいじした人間であるか」をご紹介しました。 そういった「自己嫌悪」を感じる瞬間のエピソードを再び紹介します。「皆さんは次のような感情を持ちませんか？」と書きながら、心の狭い人間って私だけじゃないですよね？と安心感を得たいだけかもしれませんが。（それ自体「せこい」？） 〇注ぐ量の違うグラスワイン 私はお酒が好きです。大学生の頃はほとんど飲みませんでした（親が下戸）し、教員になりたての頃、「今日は滝に連れて行ってあげよう」と同僚に言われ、『養老乃瀧』に連れていかれ、からかわれた覚えがあります。私は本当に滝を見せ…

mixi2を始めて二ヶ月ほど経ったようだ。もうすっかり飽きている。 飽きるだろうなと思いながらやっていたが、もう飽きてしまった。さすがだ。オイラは頻繁にSNSで何かを発信しようとしないし、どのコミュニティにも属せない偏屈人間なので、コミュありき友だちありきのmixi2に向いていないことは分かっていたことであった。 飽きつつも、走った日の記録と、自宅にいるかにのぬいぐるみの写真は投稿し続けている。それくらいしかすることがない。かにを可愛がってくれる、繋がっている人々には悪いんだが、オイラはそのうちこのmixi2もやめると思う。 それでもやってよかったなとは思う。続けるだけがすべてじゃない。続かな…

自分を責めない 考え方 自分を責めないための思考トレーニング 私たちは、失敗したり上手くいかないとき、自分を責めてしまうことがあります。「自分が悪いんだ」「もっと頑張らなきゃ」と、心の中で自分に厳しい言葉を投げかけていませんか？ そんなとき、自分を責めるのではなく、やさしい視点で自分を受け止めることができたら、もっと楽に生きられるかもしれません。この記事では、自分を責めずに心を軽くするための考え方をお伝えできればと思います。 まずは、「完璧でなくてもいい」と自分に言い聞かせてみてください。そして、小さなステップを一緒に試していきましょう。 1. 否定的な思考に気づく 自分を責めてしまうとき、ま…

本日は、「自己嫌悪」のお話。 私は、品行方正な老人の１人だと思っています。昔気質の親に「他人（ひと）様に迷惑をかけるのだけは勘弁してくれ」（何が勘弁してくれなのか今だに謎ですが）と育てられたこともあり、よく世間で言われる「老害」とわかっている行動はとることはありません。 悲しいかな、そんな私も年を重ね、我ながら情けないなと思う感情を持つことがあります。これでも毎日、『般若心経』を唱え、「無の境地」を理解しようと努力はしているのですが、「楽したい」「得をしたい」といった『煩悩』を消すことは難しいようです。小心者の私ですから世間を騒がせるような『煩悩』を持つことはありません。ただ、小心者だからこそ…

今日は久しぶりに、「突然閃いた」的な話をば。僕にとっては未来永劫あり得ないとさえ感じていた「自信」の定義が、ようやく明確になったのだ。 なぜ突然そのような結論に至ったのか。きっかけは、最近また再読しているお気に入りの本『憂鬱でなければ、仕事じゃない』の一節が改めて心に刺さったからだ。 憂鬱でなければ、仕事じゃない （講談社＋α文庫） [ 見城 徹 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon その章のタイトルは「自己顕示と自己嫌悪は双子の兄弟」だった。その章には、大体こんなことが書かれている。 「自己顕示欲しかない人間は浅薄であり、自己嫌悪しかない人間は付き合いにくい。しかし、…