サーチュイン遺伝子の活性化で期待できる健康効果と寿命延長 サーチュイン遺伝子とは? サーチュイン遺伝子の役割と機能 サーチュイン遺伝子と老化プロセス サーチュイン遺伝子の活性化方法 1. カロリー制限 2. 断続的断食 3. 運動 4. レスベラトロールの摂取 5. ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)の摂取 6. サウナの利用 7. メラトニンの摂取 サーチュイン遺伝子の研究動向 1. サーチュインと神経変性疾患 2. サーチュインと代謝疾患 3. サーチュインと癌 まとめ サーチュイン遺伝子の活性化で期待できる健康効果と寿命延長 サーチュイン遺伝子は、近年の研究で注目されている遺伝子で…