→小出義雄
元マラソン選手。生年月日：1972年5月6日。岐阜県岐阜市出身。大阪学院大学卒業。身長163㎝。血液型：O型。 小出監督のもとに押しかけ 監督の勧めでマラソン転向 日本陸上界女子初の金メダル チームQ結成 現役引退 現在 24時間テレビ 関連人物 作品 小出監督のもとに押しかけ 中学入学後本格的に陸上を始め、岐阜商業高校時代に県大会800mで優勝。大学進学後は1500m、3000mで活躍する一方、ともに教師だった両親の影響で教員を目指し教育実習も行っていたが、陸上を諦めきれずに憧れの小出義雄監督がいるリクルートの合宿に半ば強引に参加すると小出に認められてリクルートに入社。新人歓迎会でアルミホイ…
８月１５日 ＬＳＤっす。 前日のペーランとのセット練習としてＬＳＤを走りました。 eＡ式ってやつです。 このクソ暑いなか気分は重かったのですが、１８０分は走ろうと思い朝イチでスタートします。 ２日続けて日の出と共に走り出します🌅 若干前日より気温が高く感じます。 ＬＳＤなのでノーアップです。 ペースは迷いました。 ｅＡ式だと７分〜７分３０秒らしいですが、他の方達のブログなどを拝見してみると６分３０秒くらいの方もいらっしゃいます。 ましてや小出監督の著書ではキロ５分を切るなんてのもあります^_^; 私は暑さに弱いのでキロ７くらいかなと思っていました。 しかし走り出すと涼しいうちに行けるだけ行っと…
今日は距離を稼ぐために二部練にしました。 本日のメニュー 通勤ラン＆二部練 早朝練習 ジョグ8km快調走 通勤ラン ジョグ8km快調走 通勤ラン＆二部練 本当に暑い❗❗ 僕の地域は日中は39℃近くまでまで上がっているので対策をしてもガチで走るのは自殺行為です。 夜も日が沈んでも30℃超えているのでロクな練習になりません。 よって早朝練習しかありません。 土曜日なので本当はある程度距離を稼ぎたいのですが、今日は出勤だったので朝もあまり時間がありません。 そこで今日は早朝練習と朝の通勤ランで二部練をすることにしました。 今日の結果 早朝練習 ジョグ8km快調走 朝5時やはり大分涼しく感じます。 そ…
久しぶりに 長崎県1部リーグを観ることが出来ました^ - ^ お目当ては、、 エスフェルソクラシックの 守護神 タイガ選手！！ 何しろエスタジのトレーニングに率先して 参加してくれてます^ - ^ 体重も11キロほど 絞れました。 軽くなり 小さなステップが踏めるようになったし、 倒れた後に俊敏に戻れるようになりました^ - ^ ２点をリードしたエスフェルソベテラン勢でしたが、、 時間の経過と共に、 押し返され、、 同点からの 連続失点、、 タイガもよく止めてましたが、 最後は若さあふれる 長大のセグンドチームに敗れました、、。 （小出監督のTwitterより^ - ^） 5-3 で 長大FO…
今年の梅雨は本当に雨の日が多いです。 仕方がないので、雨が降ってもブレーカーを羽織って走っています。 朝だと気温も15度前後なので、雨だとやはり一枚羽織らないと身体が冷えます。 今朝は15キロ走りました。途中で本降りになったり止んだりの繰り返しでしたが、気温が20度近くあり、結構、蒸しましたので、ブレーカーは着ませんでした。 さて、今日紹介する本は小出義雄監督の本です。２冊目です。 以前紹介した本は、初のフルマラソンに向けて購入したものです。 ganju39.hatenablog.com フルの大会に出るようになり、少しずつ記録は縮んていたのですが、30キロを超えるといつも足が重くなり、どんど…
南無阿弥陀佛みなさんこんにちは(^O^)今日の鋸南町勝山は、 朝から土砂降りの雨☂☂☂いやはや、今日はかなりの降りでした😱😱😱一向に雨脚が弱まる様子もなく降り続け、 一時「大雨警報」も出て、 大丈夫かな～と心配しましたが、 ようやく2時半ごろにやんで、ホッとしました 「少し外の空気を吸いたいなぁ」と思いたって 今日は山の方へ車を走らせ 「佐久間ダム湖」へ行ってみました！！🚐 佐久間ダム湖農業用水用のダムで、 公園として整備されています。地元の幼稚園や小学校の 遠足の定番スポットです。最近の大雨続きで ダム湖の水量はかなり多いように感じました 今日は天気も曇り空でこんな感じですが桜が沢山植えられ…
唐突だが、謎キノコ 梅雨時期は毎日がキノコ狩りだ 味噌汁に入れて美味しくいただいたぞ(嘘) 良い子のみんな！ よく分からないキノコは不用意に食べちゃいけないぞ、お兄さんとの約束だ！(マジキチスマイル) きのこっ のっこーのこ 元気のこ エリンギ 舞茸 ウルトラソウル！ (HEY) キノコパワーで1UP ーーーー そんなこんなで今日はテラスのお手入れをしてのんびり過ごしたぞ おととい久々に走ったせいで絶賛筋肉痛なもので 自分の趣味の１つにガーデニングがある 何の因果か知らないがいつの間にかガーデニングおじさんになってしまった 自分に農業経験は無いが代々続く農家の血がそうさせるのだろうか プランタ…
日本100名城の城さんぽ実体験レポートになります。今回は佐倉城に行ってきたので、その際のさんぽあしあとを紹介していきます。尚、今回の城さんぽレポートは下記の計3ページとなっています。 ①佐倉城.城さんぽ編②佐倉城.周辺さんぽ編 ③佐倉城おまけ編 そしてここでは佐倉城.周辺のさんぽ編としておかやま食堂→武家屋敷→ひよどり坂を紹介しています！（2020年6月） おかやま食堂 武家屋敷 ひよどり坂 終わりに おかやま食堂 今回は京成佐倉駅から佐倉城へ行きました。そして佐倉市にはおかやま食堂があります。 おかやま食堂は小出監督通っていたお店で、小出監督といえばQちゃんこと高橋尚子さんや、有森裕子さんを…
ＮＨＫにて特集 「夏のオリンピック 日本人金メダルベスト３０ １位～１０位」 ２０２０年放送 １０位 鈴木大地 １９８８ソウル 競泳１００メートル背泳ぎ バサラ泳法 ９位 野口みずき ２００４アテネ マラソン ２５キロ地点からのロングスパート ８位 古賀稔彦 １９９２バルセロナ 柔道７１キロ級 平成の三四郎 足の怪我でも勝利 判定になるが赤二つの旗があがった 「みんなの声援のおかげ」 ７位 体操団体男子 ２００４アテネ 塚原 冨田 １位から３位までが0.125差という中で勝利 ２８年ぶりの金メダル 「栄光の架橋」鉄棒着地のアナウンサーの名ゼリフ ６位 ソフトボール女子 ２００８北京 ２０００年…
